陰虛火旺型

　　口瘡反復(fù)發(fā)作，纏綿難愈，開始發(fā)病有燒灼感，是虛火.隨即出現(xiàn)孤立單個或多個針尖狀小紅點(diǎn)或小皰疹，潰破形成橢圓形中央凹陷的淺潰瘍，表面覆有淺黃色假膜.周圍紅暈、疼痛，口干，便秘.舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。宜食滋陰清熱、清淡細(xì)軟的食物。

　　牛膝石斛飲

　　[原料]懷牛膝15克，石斛15克，白糖適量。

　　[制法]將懷牛膝、石斛洗凈，用水煎煮10分鐘，取汁，加糖.頻頻飲用。

　　[特點(diǎn)]懷牛膝味苦酸，性平，可滋補(bǔ)肝腎，降火，引火下行;石斛養(yǎng)陰清熱;加白糖調(diào)味，可清熱生津.使酸甜適中。飲用可口。本品清熱養(yǎng)陰.滋補(bǔ)肝腎，對于陰虛火旺。口舌生瘡者，常飲有一定功效。

　　脾腎虛弱型

　　在舌面、咽頰部有數(shù)個粟粒大小的潰瘍面，呈圓形，凹陷狀，上覆有淡灰色薄膜，邊緣淡紅，進(jìn)熱食劇痛，反復(fù)發(fā)作，纏綿不愈。患者面色胱(音同“謊”)白，肢體倦怠，納少腹脹，腰膝酸軟，舌淡苔白.脈沉、緩、弱。宜食補(bǔ)腎健脾、益氣收斂的食物。

　　黃芪山藥蓮子粥

　　[原料]黃芪100克，山藥100克，蓮子肉(去心)100克。

　　[制法]將上三味洗凈，黃芪包煎，共煮成粥后.棄黃芪殘?jiān)?/P>

　　[特點(diǎn)]黃芪健脾益氣.升陽舉陷，利于瘡面愈合;山藥入肺、脾、腎三經(jīng)，性平不燥，平補(bǔ)脾腎;蓮子入脾腎經(jīng).可補(bǔ)脾益腎，治脾腎虛弱，中氣下陷。其中所含的鞣質(zhì)等成分，有利瘡面收斂，常飲此粥.可提高機(jī)體免疫力，減少口瘡的反復(fù)發(fā)作。

　　除用藥膳治療外，在飲食上還應(yīng)注意，不宜食辣椒，蔥，姜等辛溫之品，也不宜食炙烤助熱生燥之物，以免助火上炎，影響愈合。平時要多食蔬菜、水果，多飲水，以利小便，引熱下行，保持二便通暢.預(yù)防口瘡發(fā)作。