2020年，不尋常的一年，這個(gè)地球上發(fā)生太多不平凡的故事。譜寫了太多的悲傷，太多難過，太多的眼淚和辛酸。從新冠疫情在全球范圍肆虐，到大國(guó)地緣政治博弈，再到各種天災(zāi)人禍、種族大亂，直看得人心潮難平。人類近百年的風(fēng)云變幻，就濃縮在了2020年的前半年。

惶恐、緊張、焦慮、擔(dān)心、恐懼……給民眾帶來了不小的心理沖擊和壓力，“心理防疫”也成為了重要“戰(zhàn)場(chǎng)”。2020年10月10日是第29個(gè)世界精神衛(wèi)生日，為進(jìn)一步弘揚(yáng)心理健康工作者在抗擊新冠肺炎疫情中表現(xiàn)出的民族精神，提高公眾對(duì)心理健康的重視程度，保護(hù)公眾心理健康，促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定，提升全民精神衛(wèi)生和心理健康意識(shí)，倡導(dǎo)社會(huì)關(guān)注、支持精神衛(wèi)生和心理健康工作，天津圣安醫(yī)院圍繞“弘揚(yáng)抗疫精神，護(hù)佑心理健康”的宣傳主題，在10月份開展多種形式精神衛(wèi)生宣傳月活動(dòng)。

一.開展社區(qū)義診咨詢宣傳活動(dòng)　　10月10日9:30，在河西區(qū)梅江街天濤園社區(qū)活動(dòng)廣場(chǎng)，由河西區(qū)衛(wèi)健委、河西區(qū)疾控中心、河西區(qū)精神衛(wèi)生中心(天津圣安醫(yī)院)、梅江街街道辦事處、梅江街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、梅江街派出所、梅江街綜治中心、梅江街天浦園居委會(huì)等共同舉辦的“弘揚(yáng)抗疫精神，護(hù)佑心理健康”精神衛(wèi)生宣傳日義診咨詢活動(dòng)正式開始。

天津圣安醫(yī)院劉院長(zhǎng)、醫(yī)師劉淑華、心理咨詢師劉士琳及護(hù)理醫(yī)務(wù)人員等10余人參加了本次活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，工作人員通過擺設(shè)展板、懸掛橫幅、發(fā)放宣傳手冊(cè)等方式進(jìn)行宣傳。醫(yī)務(wù)人員向廣大人民群眾普及了身心健康知識(shí)、疫情期間排解心理壓力的方式及精神疾病的癥狀、發(fā)病征兆、治療以及家人應(yīng)如何照顧精神疾病患者等一系列醫(yī)學(xué)知識(shí);還為廣大群眾講解了精神疾病對(duì)人體的危害性、如何預(yù)防精神疾病以及主動(dòng)關(guān)愛精神疾病患者等。

本次活動(dòng)，共計(jì)發(fā)放“心理健康素養(yǎng)十條”等宣傳手冊(cè)700余冊(cè)，健康咨詢400余人次，得到大眾的贊許與認(rèn)可。通過此次活動(dòng)使廣大人民群眾對(duì)心理健康知識(shí)和精神疾病有了新的認(rèn)識(shí)，也了解到身心健康對(duì)人體的重要性，并倡導(dǎo)群眾關(guān)愛精神疾病患者，對(duì)群眾的健康生活和社會(huì)的穩(wěn)定起到主動(dòng)作用。

二.開展精神科醫(yī)生線上直播健康教育　　為提高公眾對(duì)精神障礙的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)公眾對(duì)心理健康的重視程度，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾的偏見，我院將10月份定為精神衛(wèi)生宣傳月，并結(jié)合疫情防控常態(tài)化形式，由院內(nèi)多名精神科專業(yè)醫(yī)師通過新媒體開展線上直播活動(dòng)。

10月2日——10月31日，我院薛鳳岐醫(yī)師、王志強(qiáng)醫(yī)師、劉淑華醫(yī)師、病區(qū)主任李誠(chéng)、主任護(hù)士徐志剛等醫(yī)師團(tuán)隊(duì)在科普直播中，用生動(dòng)的事例，深入淺出地為您講解如何排解心理壓力、精神分化癥會(huì)不會(huì)遺傳和治愈、精神障礙的緩解與預(yù)防、淺析酒精依賴所致精神障礙的治療和嚴(yán)重精神障礙的家庭護(hù)理等公眾、患者和家屬關(guān)注、關(guān)心的話題。

依托互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等技術(shù)手段，充分發(fā)揮新媒體的優(yōu)勢(shì)，除了開展語言生動(dòng)、互動(dòng)性強(qiáng)的醫(yī)生線上直播外，還以圖文并茂、視頻回放等公眾號(hào)發(fā)布健康宣傳知識(shí)，主要內(nèi)容以精神衛(wèi)生法、老年人的心理健康、職場(chǎng)壓力排解、青少年常見心理問題及應(yīng)對(duì)方法等，受眾超過1000人?！　∪?、開展24小時(shí)公益心理熱線咨詢延伸服務(wù)

在疫情發(fā)生之初，天津圣安醫(yī)院就擔(dān)起“心理防疫”的社會(huì)責(zé)任，主動(dòng)疏導(dǎo)民眾心理問題。在2月初新冠肺炎疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻階段，設(shè)在天津圣安醫(yī)院內(nèi)的河西區(qū)心理危機(jī)干預(yù)24小時(shí)心理公益熱線，由24位醫(yī)生和心理咨詢師，開啟24小時(shí)工作模式，輪流為市民提供線上專業(yè)咨詢，做好心理疏導(dǎo)。

在疫情防控取得重大階段性成果后，天津圣安醫(yī)院把心理服務(wù)的觸角延伸，打破傳統(tǒng)電話咨詢模式，開通線上直播提供心理健康教育、視頻解答心理問題、講解心理減壓的技巧等并將11月份作為心理衛(wèi)生宣傳月，隨時(shí)準(zhǔn)備快速響應(yīng)，滿足市民眾多方面的心理服務(wù)需求。

天津圣安醫(yī)院劉院長(zhǎng)說：“隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，精神疾病的發(fā)生率也隨之增高，尤其今年疫情的存在，相應(yīng)的給群眾造成了很多壓力，也是大大增加了精神疾病的發(fā)生率。幸好人們?nèi)找嬲J(rèn)識(shí)到需要建立良好心理適應(yīng)力，才能應(yīng)對(duì)當(dāng)今世界的各種挑戰(zhàn)。我們將不忘初心，不斷提升社會(huì)精神健康水平，充分發(fā)揮精神科優(yōu)勢(shì)資源，護(hù)佑心理健康，為家庭和社區(qū)乃至整個(gè)社會(huì)作出更大貢獻(xiàn)?！?