懷孕后由于種種原因，很多孕婦在后期檢查發(fā)現(xiàn)了貧血現(xiàn)象。孕期貧血對孕媽媽和寶寶的影響非常大，所以需要引起重視。那么，孕后期貧血吃什么補(bǔ)血效果好?

妊娠期，由于孕婦受到一些生理因素的影響(如妊娠期孕婦血容量平均增加50%，妊娠早期嘔吐、食欲不振等)，可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足引起血紅蛋白不足，當(dāng)孕婦的血紅蛋白低于一定數(shù)值時(shí)即出現(xiàn)貧血。

資料表明我國約1/3的未孕未哺乳婦女貧血，而哺乳及孕婦近一半貧血。我國育齡婦女的貧血情況是比較突出的，哺乳母親及孕婦的貧血情況較未孕未哺乳婦女更為嚴(yán)重。

孕婦貧血患病率與孕周關(guān)系密切。城市孕婦13周前貧血患病率為16.4%，孕28-37周為高峰，貧血患病率41.4%，但孕37周下降為32%。資料提示，孕婦妊娠13周后，尤28周后要增加鐵劑的補(bǔ)充，矯治孕婦貧血。

如果沒有攝入足夠的鐵會(huì)怎樣?

孕晚期貧血最為嚴(yán)重，由于孕晚期寶寶已經(jīng)成形，所需要的營養(yǎng)成分尤其是鐵元素會(huì)隨之增加，如果攝入不夠，缺鐵首先會(huì)影響到孕婦自身組織的氧氣供給，產(chǎn)前檢查中如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，腦供血不足，血中含氧量不足就容易導(dǎo)致暈倒。同時(shí)缺鐵可造成胎寶寶營養(yǎng)供應(yīng)不足，輕者使胎寶寶發(fā)育緩慢，缺鐵嚴(yán)重的孕婦會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)。

那么，孕后期貧血吃什么補(bǔ)血效果好?

現(xiàn)如今補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的方法有很多，其中食補(bǔ)比較多見，但是由于孕后期補(bǔ)鐵量加大，而且人體對食物中鐵的吸收有限，所以容易導(dǎo)致鐵攝入不足，在這里提醒大家比較好選擇口服鐵劑進(jìn)行補(bǔ)鐵。

紅源達(dá)(多糖鐵復(fù)合物)是治療缺鐵性貧血的非處方藥物，主要針對鐵缺乏人群(尤其是慢性腎病患者、孕婦、婦女、老年人)，與鈣劑一樣，都是微量元素補(bǔ)充劑。并且，紅源達(dá)(多糖鐵復(fù)合物)是以多糖為載體與鐵合成的多糖鐵復(fù)合物，含鐵量為46%。分子結(jié)構(gòu)類似于人體易吸收的“胃鐵”，以分子狀態(tài)在十二指腸和空腸上段吸收，吸收率可達(dá)30%。多糖鐵直接參與血紅蛋白的合成，能迅速提高血紅蛋白水平。

不僅如此，紅源達(dá)(多糖鐵復(fù)合物)以完整的分子形式存在，在消化道中能以分子形式被吸收。經(jīng)核素標(biāo)記示蹤試驗(yàn)證實(shí)其吸收率不低于硫酸亞鐵，且吸收率不受胃酸減少、食物成分的影響，有極高的生物利用度。對于治療孕產(chǎn)婦缺鐵性貧血，其優(yōu)越性尤為突出。

以上內(nèi)容就是針對“孕后期貧血吃什么補(bǔ)血效果好”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。日常生活中孕媽媽還可以多吃一些新鮮的水果，新鮮的水果富含維生素C，能幫助人體鐵吸收。

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