由于妊娠期血容量的增加，血漿增加多于紅細胞增加，血液呈稀釋狀態(tài)，所以又稱“生理性貧血”，孕婦如果外周血血紅蛋白低于110g/L及血細胞比容小于0.33則為妊娠期貧血。那么，孕期生理性貧血怎么辦?

孕期為什么更容易缺鐵?

懷孕后，由于早孕反應，惡心、嘔吐或擇食，如很少想吃魚、肉、蛋類，僅吃谷類食物及蔬菜，影響了鐵的攝入;懷孕期胃腸功能紊亂、胃酸缺乏，影響鐵的吸收;孕期胎兒生長需要鐵，胎盤形成需要鐵，孕期血容量增加也需要鐵。尤其是胎兒不管母體的貧血狀況，首先會滿足自己生長發(fā)育對鐵的需要;就是說，胎兒血漿鐵的水平與轉鐵蛋白的飽和量都明顯高于母體，因為鐵經(jīng)過胎盤從母體到胎兒是單向的運轉，即使母體內缺鐵，鐵仍被運輸至胎盤，然后進入胎兒體內以提供造血的原料。

懷孕期缺鐵時，肝、脾及骨髓中的貯存鐵先減少，然后血清鐵降低，鐵結合力增高，最后臨床上才出現(xiàn)明顯的貧血。多數(shù)未曾補充過鐵劑的孕婦，至妊娠足月時鐵的貯存己耗盡。國外有人報道，估計一次妊娠需要2年的正常飲食才能補足鐵的貯備。

孕期生理性貧血怎么辦?

妊娠期的婦女應接受正確的營養(yǎng)指導，注意保持鐵的代謝平衡。此外還應注意到，氨基酸是血紅蛋白的重要組成部分;有些缺鐵性貧血的病人，只補充鐵劑無明顯改善，必須在食物中增加蛋白質，如肉類、豬肝、豆制品及新鮮蔬菜。較少見的是由于飲食中缺乏葉酸、維生素 B族引起的貧血，這些維生素是產(chǎn)生紅細胞所必需的。在產(chǎn)前檢查時，每個孕婦必須檢查各項貧血指標，尤其在妊娠后半期應重復檢查，及時發(fā)現(xiàn)異常，及時接受治療。

孕期貧血結合營養(yǎng)鐵劑效果會更明顯，比如服用多糖鐵復合物，多糖鐵復合物膠囊是一種鐵元素含量高達46%的低分子量多糖鐵復合物。作為鐵元素補充劑，可迅速提高血鐵水平與升高血紅蛋白。

以上就是“孕期生理性貧血怎么辦”的相關介紹。有針對性的補，效果就好的快，補鐵補血貴在堅持，一般缺鐵性貧血的人服用紅源達(多糖鐵復合物)，在配合點維生素C來促進鐵的吸收一個月后就會有明顯改善。

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