生活中應(yīng)該有很多人經(jīng)歷過偏頭痛，太難受了。如果長期偏頭痛還可能會(huì)引起失眠、記憶力減退、精神心理障礙等。其實(shí)，偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，在中醫(yī)理論上，偏頭痛屬于“頭痛”、“頭風(fēng)”、“厥頭痛”等范疇。當(dāng)偏頭痛降臨時(shí)該如何應(yīng)對(duì)，才能更好生活和工作呢?相信大家都想知道答案。聽說按摩這幾個(gè)穴位可以趕走偏頭痛，試過就想再用。一起了解一下吧。

偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，臨床以發(fā)作性中重度、搏動(dòng)樣頭痛為主要表現(xiàn)，頭痛多為偏側(cè)，持續(xù)時(shí)間較長，可伴有惡心、嘔吐，光、聲刺激均可加重頭痛，安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。那么，一旦偏頭痛犯了，要如何緩解呢?聽說按摩這幾個(gè)穴位可以趕走偏頭痛，可以試一試。

在中醫(yī)理論上，偏頭痛被認(rèn)為屬于“頭痛”、“頭風(fēng)”、“厥頭痛”等范疇。從古至今，各個(gè)醫(yī)家對(duì)偏頭痛的發(fā)病原因皆認(rèn)為主要在感受外邪、情志內(nèi)傷、飲食不節(jié)、久病致瘀的基礎(chǔ)上造成肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)，風(fēng)襲腦絡(luò)，痰濁阻滯，瘀血阻絡(luò)所引起。以下幾大穴位可以幫助緩解偏頭痛。

1.風(fēng)池穴

位置：位于頸部，枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

按揉方法：雙手食、中兩指伸直并攏，以指腹按揉左右穴位，每次左右穴同時(shí)揉按1至3分鐘，以患者頭痛有明顯減輕為度。

2.太陽穴

位置：位于耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方，兩眉梢后凹陷處。

按揉方法：雙手食、中兩指伸直并攏，以指腹同時(shí)按揉左右穴位，每次1至3分鐘，以患者頭痛有明顯減輕為度。

3.合谷穴

位置：以右手拇指內(nèi)側(cè)(第一個(gè)指骨關(guān)節(jié))橫紋，對(duì)準(zhǔn)左手虎口(拇指食指之間的指蹼緣上)，右手拇指下壓所按之處即是。

按揉方法：在按揉時(shí)，兩手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每2秒鐘一次。按壓需要有一定的強(qiáng)度，以穴位下出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺為宜。注意：體質(zhì)較差的人，不宜進(jìn)行較強(qiáng)的刺激。孕婦忌按摩合谷穴。

4.率谷穴

位置：位于頭部，當(dāng)耳尖直上1.5寸。

按揉方法：分別以兩手中指指腹按壓在穴位上，按10至15分鐘，以患者頭痛有明顯減輕為度。

5.百會(huì)穴

位置：位于頭部，頭頂中心區(qū)，兩耳尖直上連線中點(diǎn)。

按揉方法：用右手叩擊百會(huì)穴，每次10下，緩解偏頭痛。

以上就是對(duì)偏頭痛治療方法的介紹，相信大家有所了解了吧。出現(xiàn)偏頭痛一定要注意休息，必要時(shí)可以按摩上述提到的穴位，不過比較好找專業(yè)的中醫(yī)進(jìn)行按摩這樣既準(zhǔn)確治療效果又好。另外，在按摩的同時(shí)也可以輔助食療的方法，如山藥枸杞燉豬腦、菊花粥、芹菜粥等，這樣也不耽誤營養(yǎng)的補(bǔ)充。