美麗容顏是很多人渴望的，但是天生就沒有公平，不是所有的人都如此美麗動人。為了讓自己看起來更美一些，很多人會做后天的努力，尋找美顏的秘方。有不少人做過嘗試，找到了四款美容湯。想要試試嗎?接下來看看是哪四款美容湯吧。

四款美容湯

1.當歸燉雞肉：女性的身體都是比較虛弱的，而且也經(jīng)?；钾氀Y。所以我們就要補充一些營養(yǎng)來讓我們的身體攝取。當歸跟桂圓都是可以幫助我們治療失眠跟頭暈的，我們可以選擇跟雞肉一起來燉。那么我們要先去市場上挑一只比較新鮮的雞，然后處理干凈玩了以后切成一塊塊的，放入砂鍋中先煮開。接著就來處理當歸和桂圓，等水開了以后我們就要將當歸和桂圓一起放入鍋里面去燉，用中火燉三個小時就可以下一些調味料了。

2.黑木耳瘦肉湯：黑木耳是可以幫助我們健脾解毒的，紅棗就是可以補血跟滋潤皮膚的。所以我們可以選擇用這兩樣食物來制作美容湯。我們要先去將黑木耳泡發(fā)，讓將紅棗的核去掉，洗干凈以后就放入砂鍋中用中火煮開以后我們就可以放一些腌好的瘦肉，接著等瘦肉煮好以后我們就加一些鹽就可以食用了。

3.花生雞爪湯：我們都知道雞爪里面是含有非常豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是可以很好的幫助我們的皮膚變得更為的緊致嫩滑的。所以我們可以適當?shù)暮纫恍┻@個湯。首先去市場上買一些好的雞爪跟花生。接著我們將雞爪先處理好，花生提前泡一個鐘比較好。最后就是將這些雞爪跟花生都放入鍋中燉到軟熟了以后就可以放調味料了。

4.牛奶燉木瓜：木瓜是可以的，牛奶就是可以幫助我們的皮膚變得更加的細滑。那么木瓜燉牛奶其實也是很多人都喜歡喝的一種飲品。我們可以拿一個燉盅放入切好的木瓜，然后加一些牛奶燉1個小時以后，放入冰糖，等冰糖融化了以后就可以了。

另外，補氣血對于女性來說也非常重要。下面給大家介紹一款補氣血的湯——八珍湯。

八珍湯，中醫(yī)方劑名，別名八珍散。為補益劑，具有益氣補血之功效。主治氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細弱或虛大無力。臨床常用于治療病后虛弱、各種慢性病，以及婦女月經(jīng)不調等屬氣血兩虛者。

組成：人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍藥、熟地黃、甘草。

用法：每服9g，水一盞半，加生姜五片，大棗一枚，煎至七分，去滓，不拘時候，通口服?，F(xiàn)代用法：或作湯劑，加生姜3片，大棗5枚，水煎服，用量根據(jù)病情酌定。

功用：益氣補血。

主治：氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細弱或虛大無力。

方義：本方所治氣血兩虛證多由久病失治、或病后失調、或失血過多而致，病在心、脾、肝三臟。心主血，肝藏血，心肝血虛，故見面色蒼白、頭暈目眩、心悸怔忡、舌淡脈細!脾主運化而化生氣血，脾氣虛，故面黃肢倦、氣短懶言、飲食減少、脈虛無力。治宜益氣與養(yǎng)血并重。方中人參與熟地相配，益氣養(yǎng)血，共為君藥。白術、茯苓健脾滲濕，助人參益氣補脾!當歸、白芍養(yǎng)血和營，助熟地滋養(yǎng)心肝，均為臣藥。川芎為佐，活血行氣，使地、歸、芍補而不滯。炙甘草為使，益氣和中，調和諸藥。

配伍特點：全方八藥，實為四君子湯和四物湯的復方。用法中加入姜、棗為引，調和脾胃，以資生化氣血，亦為佐使之用。

本方是治療氣血兩虛證的常用方。臨床應用以氣短乏力，心悸眩暈，舌淡，脈細無力為辨證要點。

相信通過對四款美容湯的介紹，大家對美麗容顏的出現(xiàn)更有信心了吧。女美不是錯，錯的是選不對美容養(yǎng)顏的方法。只有找到了對的方法，每個人都能行使美的權利。