高血壓通常被認(rèn)為是生活中豐富而高貴的疾病。 病因通常與飲食有關(guān)，包括大魚、大肉和重味飲食習(xí)慣，導(dǎo)致血壓升高。 高血壓的發(fā)病具有復(fù)發(fā)率高的特點(diǎn)。藥物治療是高血壓的主要治療方法。 然而，治療高血壓的藥物不能長(zhǎng)期服用，以免對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。

除了藥物治療手段外，飲食方面也需注意，有些食物是高血壓患者不能吃的。畢竟會(huì)增加高血壓?jiǎn)栴}，血壓高的人不能吃什么？這5種食物想吃也要忍。

1、辛辣食物：辛辣食物實(shí)際上有很多優(yōu)勢(shì)，對(duì)人體也有好處，譬如促進(jìn)新陳代謝和排出水分等等。然而辛辣食物對(duì)高血壓患者而言是不能吃，因?yàn)闀?huì)讓高血壓患者產(chǎn)生便秘問題，導(dǎo)致排便時(shí)增加腹部壓力。也因此，進(jìn)一步導(dǎo)致血壓升高?；颊咴陲嬍撤矫嬗斜匾煽谛晾笔澄铩?

2、油膩性食物：油膩性食物含有大量的脂肪，易造成高血脂等疾病。高血脂會(huì)刺激引發(fā)高血壓?jiǎn)栴}，也易誘發(fā)冠心病等疾病。油膩性食物包括肥肉、油炸食品、烤肉等類型的食物，患者有必要避免食用以上幾種油膩性食物。

3、多鹽食物：鹽含有大量的鈉成分，鈉離子攝入過多對(duì)腎臟功能有影響。尤其是高血壓患者長(zhǎng)期攝入大量鹽分，會(huì)影響血管健康。從而增加血壓，不利于病情恢復(fù)。

4、高熱量食物：高血壓患者大部分都有肥胖特征，源于長(zhǎng)期攝入大量的高熱量食物不等。因此，高血壓患者應(yīng)減少高熱量食物的攝入量;包括油炸食品、漢堡等類型食物?？刂?a target="_blank">卡路里在安全值內(nèi)，利于保持血壓水平處于穩(wěn)定狀態(tài)。除外，患者也應(yīng)控制體重變化，不可過于肥胖，會(huì)加重高血壓情況。

5、濃茶：雖說適當(dāng)喝茶對(duì)人體好處多多，比如利于降低血壓水平。實(shí)際上，鑒于濃茶中含有大量的茶堿，易造成神經(jīng)興奮和睡眠障礙等問題。高血壓患者應(yīng)避免喝濃茶，尤為注意濃紅茶。畢竟?jié)獠栌绊懟颊哒Ｋ哔|(zhì)量，會(huì)讓患者血壓數(shù)值隨時(shí)處于上升狀態(tài)，不利于病情恢復(fù)。

綜上所述，高血壓形成因素集中于飲食方面。除了藥物治療手段之外，患者在飲食方面可采取護(hù)理措施，不過有些食物應(yīng)避免食用。比如以上五種食物是患者應(yīng)避免食用，會(huì)導(dǎo)致肥胖和血壓水平上升等問題出現(xiàn)。此外，也要養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和控制飲食等護(hù)理習(xí)慣，有利于控制高血壓病情。