貧血是常見的一種疾病，簡單來說就是血液不夠用，缺鐵性貧血是其中的一種類型，是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)出現(xiàn)的一種貧血情況。生活中大多數(shù)缺鐵性貧血患者都比較關(guān)注缺鐵性貧血的治療偏方有哪些這一問題，下面通過文章內(nèi)容為大家進(jìn)行詳細(xì)介紹。

怎樣才知道自己是不是缺鐵?

對(duì)于缺鐵性貧血大多數(shù)患者都并不是非常了解，所以怎么才能知道自己是不是缺鐵?首先血紅蛋白濃度90g/l應(yīng)該是輕度貧血，缺鐵性貧血除一般貧血的常見臨表乏力、易倦、頭昏、頭痛等外;還有組織缺鐵表現(xiàn)如：精神行為異常煩躁、易怒、注意力不集中、異食癖等;缺鐵原發(fā)岔現(xiàn)如消化性潰瘍、腫瘤或痔瘡導(dǎo)致的黑便、血便或腹部不適、婦女月經(jīng)過多等。

要確定是否為缺鐵性貧血可行血象、骨髓象、血清鐵等檢查。

那么，缺鐵性貧血怎么補(bǔ)?

說到補(bǔ)鐵，相信大家對(duì)于日常飲食中哪些食物含鐵都非常清楚，但是由于人體對(duì)飲食中鐵元素吸收有限，所以并不能滿足患者的需要。因此在這里推薦服用紅源達(dá)(多糖鐵復(fù)合物)，它是治療缺鐵性貧血的常見鐵劑，主要針對(duì)鐵缺乏人群(尤其是慢性腎病患者、孕婦、婦女、老年人)，與鈣劑一樣，都是微量元素補(bǔ)充劑。

紅源達(dá)(多糖鐵復(fù)合物)是以多糖為載體與鐵合成的多糖鐵復(fù)合物，含鐵量為46%。分子結(jié)構(gòu)類似于人體易吸收的“胃鐵”，以分子狀態(tài)在十二指腸和空腸上段吸收，吸收率可達(dá)30%。多糖鐵直接參與血紅蛋白的合成，能迅速提高血紅蛋白水平，是缺鐵性貧血患者的不錯(cuò)之選。

除了鐵劑以外，日常生活中還有缺鐵性貧血的治療偏方也是備受患者關(guān)注的，下面我們就簡單為大家介紹幾種。

黨參蓮子粥

制法：新鮮蓮子、粳米(或大米)各30g，紅棗20g(去核)，黨參15g。將黨參切成片、蓮子打碎，然后與粳米、紅棗一起放入砂鍋中，加適量清水后熬制成粥。

用法：趁熱服用，每日1劑，分2次吃完。

功效：蓮子內(nèi)含大量鐵質(zhì)，具有益血補(bǔ)虛的作用;紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，具有滋潤氣血、補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用;黨參進(jìn)入人體后，可使紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量增加?？傊?，經(jīng)常飲用此粥可使貧血癥狀得以緩解。

菠菜豬肝湯

制法：新鮮菠菜200g，豬肝100g，植物油15ml，精鹽少許。將菠菜洗凈后切碎，豬肝切成小薄片，然后用油及鹽將兩者拌勻;鍋中加清水500ml，煮沸后倒入菠菜及豬肝，燉至肝臟熟。

用法：喝湯，食菜及肝。每日1劑，1次服完，可連續(xù)服用。

功效：菠菜內(nèi)含有一定量的鐵，具有補(bǔ)血作用;豬肝內(nèi)含有大量的鐵質(zhì)，經(jīng)常食用可調(diào)節(jié)和改善造血系統(tǒng)的功能，達(dá)到補(bǔ)血目的?？傊?，此湯品適用于缺鐵性貧血者。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“缺鐵性貧血的治療偏方有哪些”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。偏方其實(shí)就是食療方，雖然可以補(bǔ)鐵，但是效果卻并不理想，所以還是提醒大家及時(shí)口服鐵劑補(bǔ)鐵最重要。

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