現(xiàn)如今隨著生活水平的提高，越來越多的人由于飲食問題導(dǎo)致了痛風(fēng)，而痛風(fēng)癥狀卻沒有幾個人能夠承受，因此大多數(shù)人對于痛風(fēng)能一次性治好嗎這一問題非常關(guān)注，下面通過文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹，希望可以幫助到大家。

痛風(fēng)能一次性治好嗎

痛風(fēng)一般是不能根治的，只能通過飲食調(diào)理來緩解。下面我們可以為大家簡單介紹幾種緩解方法，希望對您有所幫助。

飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進食含高嘌呤飲食。動物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也應(yīng)該少吃 。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀和防止發(fā)作的 。

適當(dāng)有氧運動：一定不可以做劇烈的運動，以免關(guān)節(jié)過勞。比較好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。

少吃肉：肉類當(dāng)然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量!海鮮和動物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的(魚當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水)。否則，無度飲食肉類，你會前功盡棄。

多吃素：但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。

多喝水：在治療痛風(fēng)方法里，有一條就是患者要多飲水，目的是增加尿量，從而增加尿酸的排泄。而太極水為“完美六角水”，其進出細(xì)胞的速度比普通水快，能達(dá)到快速利尿的目的。

痛風(fēng)患者本就由于患病原因，在飲食上比較挑剔，很多食物都不能多吃，這時，飲水就是補充微量元素的一個有效途徑。

那么對于需要大量飲水的痛風(fēng)患者，飲用水的品質(zhì)就顯得至關(guān)重要。飲用過硬的水會給腎臟造成負(fù)擔(dān)，而飲用純凈水又會加速人體微量元素的流失，所以，選用有益微量元素種類豐富且含量適中的優(yōu)質(zhì)水(如太極水)是很有必要的。

而且，太極水屬于富鍶山泉水，鍶元素對于人體有多種有益作用，其中有一項作用便是富鍶礦泉水有利于提高腎小管的物質(zhì)轉(zhuǎn)運功能，這是為腎小管重吸收及分泌、排泄的提供重要保障(源自《中國組織工程研究》期刊。因此，在一定程度上，富鍶的太極水還能起到增強腎臟功能的作用。因此太極水是痛風(fēng)患者必選的優(yōu)質(zhì)飲用水。

以上內(nèi)容就是針對“痛風(fēng)能一次性治好嗎”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。除了以上幾點還需要注意睡眠，放松心態(tài)，樂觀面對。每半年檢查一次尿酸，力爭控制在380左右，痛風(fēng)就不會對任何關(guān)節(jié)造成損害。

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