一些家長發(fā)現(xiàn)孩子最近喜怒無常，脾氣漸長。和他說上一句話，要么不搭理，要么發(fā)脾氣。咨詢專家后才知，長脾氣是開學前心理不適應的表現(xiàn)，極少數(shù)孩子甚至產生焦慮感和厭學情緒。

　　學生對暑期和學校生活為啥會造成如此大的心理反差？專家分析，與他們的暑期表現(xiàn)有關，是正常的“心理波動”。對即將升入初三的學生小琳來說，開學前一周的日子不好過。放假后徹底放松，到現(xiàn)在暑期作業(yè)還未完成，現(xiàn)雖加緊補習，但仍擔心開學初期會跟不上。四年級學生小燕最近脾氣特別大，因為父母總在她耳邊嘮叨開學事宜，她說，暑假在家，玩電腦、看電視無拘無束，可眼下要開學了，心里不免緊張，開學越臨近，壓力越大。

　　專家指出，中小學生要適時把松弛的心理狀態(tài)在開學前調整好。孩子應抓緊“調時差”，將睡覺和起床時間逐漸前移，恢復正常的作息制度，以飽滿的精神狀態(tài)迎接開學的到來。家長需正面引導孩子正確對待開學，喚起對校園生活和同學友情的向往。孩子心理上容易放大學校的壓力，家長不應對孩子說“開學了，吃苦頭”之類的話。另外，給好朋友打個電話，談談心，聊聊新學年打算，能緩解緊張情緒。