痘印是一個人青春的象征，但也為工作、交際帶來許多不便。臉上有痘印的人千萬不能盲目用藥，因為藥只是治標不治本，過多的用藥可能會使痘疤越來越多。其實，痘痘的出現(xiàn)與內(nèi)分泌紊亂關(guān)系較大，所以，調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。那么，喝檸檬水能去痘印嗎?

痘痘既難看又難受，但是想要祛除卻不那么容易，通常情況下會擦了很多祛痘品，還是不見效，怎么辦?除痘要從小事做起，細節(jié)決定成敗。下面5件小事幫你輕松消除“痘患”，讓肌膚回復(fù)光滑細嫩。

根治點一：別讓痘痘和熱水相遇

洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。 一般的青春痘是由于青春期皮脂腺分泌過盛造成的，所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的，也可以用潔面香皂。在水溫控制上，通常使用與體溫差不多的溫水就可以了，注意一定不能用熱水。

根治點二： 選對護膚品才能有效戰(zhàn)痘

蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用，而痘痘的產(chǎn)生很大程度是因為皮膚的屏障功能受到了損害，繼而引發(fā)感染。所以，含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效。

根治點三： 喝檸檬水做內(nèi)調(diào)

每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶，記住光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法后半個月明顯消除，三個月后看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細致，感覺非常有效。

根治點四： 冰塊牛奶消痘縮毛孔

毛巾敷臉法：把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經(jīng)過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮(zhèn)靜之效，對極油性肌膚也很有幫助，同時收縮毛孔。

根治點五、調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本

有人以為臉上長包就是痤瘡，常買來藥物擅自使用，對臉的不負責任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來越多。很多時候是因為內(nèi)分泌混況在皮膚上表現(xiàn)了出來，光靠外部藥物是解決不了實質(zhì)問題的。所以，調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。

以上是對喝檸檬水能去痘印嗎的介紹，處在青春期的**女孩已經(jīng)了解了吧。青春痘不能靠藥物治療，調(diào)理內(nèi)分泌是關(guān)鍵。在調(diào)理的同時也要注意對臉部的護理，洗護用品不能是刺激性的，一定要具有消炎殺菌的作用，洗臉時要選擇溫水，而不是熱水。