美國孩子的骨骼變得太脆弱了！據(jù)美國國家廣播公司11月25日報道，他們的骨骼正經(jīng)歷著三重打擊：牛奶喝得少，缺少日光浴及體育鍛煉少。美國華盛頓全美兒童醫(yī)療中心骨骼專家勞拉·托西把這比喻為一個“定時”，數(shù)百萬看似健康的美國兒童，其實(shí)骨骼沒有想象中結(jié)實(shí)，他們可能比爺爺奶奶更早出現(xiàn)骨折及骨質(zhì)疏松癥等病。
 
 
令人吃驚的是，19世紀(jì)的災(zāi)難——佝僂病，也可能暴發(fā)。

　　美國整形外科醫(yī)生學(xué)會的主席詹姆斯·碧蒂博士指出，在青春期，即使骨質(zhì)量有10％缺失，也可能使骨質(zhì)疏松癥和骨折的潛在風(fēng)險增加50%。據(jù)梅奧診所此前的一項(xiàng)研究顯示，有證據(jù)表明，美國兒童胳臂骨折的比例比40年前更高，女孩高出56％，**高出32％。

　　因此，要保護(hù)兒童的骨骼，運(yùn)動、喝奶、曬太陽都不應(yīng)該成為“紙上談兵”。加拿大研究人員最近報告說，處于絕經(jīng)后的婦女，如果她們在兒童時期運(yùn)動做得多的話，會比兒童時期喜歡靜坐的同齡人的骨骼強(qiáng)壯8%，然而現(xiàn)在的情況是，進(jìn)行鍛煉的兒童逐年下降，而肥胖兒童卻不斷上升。此外，只有不到1/4的美國孩子攝入了充足的鈣，因?yàn)樗麄儗Ω哜}牛奶“不感冒”。而人體通過陽光來合成維生素D，但青少年接觸陽光的機(jī)會越來越少，頻繁使用電腦，城市里青少年沒有安全的地方來進(jìn)行戶外體育運(yùn)動……這就不奇怪為什么維生素D的水平偏低了。