隨著人們生活水平提高，家居裝修越來越豪華，衛(wèi)生間變得越來越有“文化”。不少上班族在衛(wèi)生間邊如廁邊讀書、看報，短則15分鐘，長則半個多小時。更有一些年輕的“電玩族”，如廁也舍不得放下游戲機，結(jié)果年紀輕輕就患上痔瘡。
 
 

　　如廁時間過長而引起痔瘡的人越來越多，患者常常不懈地問：坐馬桶怎么會坐出痔瘡呢？長時間坐在馬桶上，造成腹壓持續(xù)增加，導致直腸部位靜脈血液回流困難，長此以往就容易形成痔瘡。另外，如廁時看書看報，分散了注意力，人為地延長排便時間，久而久之，易導致便秘，而便秘者食物殘渣在腸腔內(nèi)滯留過久，使腸內(nèi)水分過量吸收，腸腔內(nèi)津液缺乏，使糞便干燥堅硬，充塞壓迫腸壁靜脈，也會造成血液回流不暢，形成痔瘡。

　　特別提醒：為了肛腸健康，排大便時間莫超過10分鐘。