感冒是日常最為多見的一種癥狀，任何一個人都會經歷感冒病癥，而且一年之中或許要經歷好幾次感冒，感冒和一個人的體質有一定的關系，同樣和人們的生活習慣也也有一定的關系，感冒之后嗓子總不舒服感到痰多，這是比較多見的癥狀表現，感冒咳嗽嗓子里有痰怎么辦，針對大家所關心的話題，在此為大家介紹如何對待感冒病癥。

1、蒸大蒜水。大蒜最 好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以對于不能生吃的人可將蒜搗碎放點水和冰糖到鍋里蒸。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療感冒咳嗽有痰效果不錯。

2、感冒咳嗽嗓子里有痰怎么辦?芫荽湯治傷風咳嗽。做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。

3、烤橘子。烤橘子對風寒感冒引起的咳嗽效果不錯，建議橘皮與橘肉同食用。中醫(yī)認為，橘皮有理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾和胃的效果，橘子的果肉含有豐富的維生素C，可增強抗炎作用，抵抗支氣管的炎性反應。感冒咳嗽有痰吃什么好的快?烤橘子也是很好的選擇。

以上為大家介紹的就是感冒咳嗽嗓子里有痰怎么辦，感冒咳嗽嗓子里有痰對于生活影響比較大，建議大家可以適量多喝熱水，必要的時候去醫(yī)院檢查一下，對照病情進行合理用藥。