天氣越來越冷了，于是很多人拿出了壓箱底的電熱毯，但電熱毯吧，關(guān)了沒一會兒你可能又會覺得冷，但不關(guān)吧，一覺醒來又會覺得喉嚨癢想咳嗽。那晚上睡覺喉嚨癢咳嗽怎么辦呢？

晚上睡覺喉嚨癢咳嗽怎么辦？

如果癥狀輕微可以用胖大海泡水，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時不要吃辛辣刺激的食物，晚上不要熬夜，保證充足的睡眠。此外，還是得少開電熱毯，雖然它能讓你很溫暖，但也同樣會讓你上火。不過也要注意保暖，避免受涼，因為受涼也會使一定要好好的休息，保證充足的睡眠，多喝溫開水，保證咽喉的濕潤。

如果喉嚨癢咳嗽的厲害，可以配合合適的藥物進行治療，比如江中復(fù)方草珊瑚含片。

其主要成分包括腫節(jié)風(fēng)浸膏、薄荷腦、薄荷素油。君藥腫節(jié)風(fēng)浸膏性平偏寒，有清熱解毒，祛風(fēng)止痛之功；臣藥薄荷腦味辛發(fā)散，性涼而清，通利六陽之會首，助君藥疏風(fēng)散寒，辟穢解毒。佐藥薄荷素油辛涼，疏風(fēng)清熱，以疏散上焦風(fēng)熱之邪。諸藥合用，清咽潤嗓，清熱解毒，消炎鎮(zhèn)痛。且江中草珊瑚含片不含庶糖、 含服溶出快、口感溫和、無不適感，有效幫助緩解喉嚨發(fā)癢的問題。

晚上睡覺喉嚨癢咳嗽怎么辦？這里還可以推薦給大家一個小妙招，就是喝檸檬蜂蜜水。檸檬蜂蜜水不僅酸甜口感好，同時還具有緩解咽喉腫痛的作用。檸檬蜂蜜水的也很簡單，只需要將檸檬榨汁后放入適量的蜂蜜調(diào)味，或者新鮮檸檬切片后放入水杯中，然后再注入涼開水或者是純清水，再放入蜂蜜，攪拌均勻后放入冰箱冷藏至少兩小時，之后便可直接飲用，每天飲用兩次即可。