1、 蓮子30個，水煎，放鹽少許，睡前服。

　　2、 百合60～100克，加糖適量，水煎服食。

　　3、 人參酒 白人參50克搗碎，裝細口瓶中加白酒約400毫升，密封瓶口，每日振搖一次，半月后飲用。每日10～20毫升。

　　4、 龍眼洋滲飲 龍眼肉30克，西洋參6克，白糖少許。將龍眼肉、人參、白糖放入搪瓷盆內，加清水少許，再將搪瓷盆放入鍋內，隔水蒸40～50分鐘即成。