宿遷哪家醫(yī)院可以測兒童骨齡 ?南京天佑兒童醫(yī)院，是一家以國際JCI高標(biāo)準(zhǔn)籌建、規(guī)模宏大的兒童康復(fù)專科醫(yī)院，擁有12項(xiàng)兒童康復(fù)專利技術(shù)，原中國工程院院士、國醫(yī)大師石學(xué)敏“”醒腦開竅“”刺針推廣基地，幫助數(shù)萬慢疾病兒童融入社會，發(fā)展?jié)撃?，得到業(yè)界同行和眾多患兒家長的信賴與支持。

原中國患有矮小癥的兒童約占3%，嚴(yán)重影響兒童歲末身高。但是，大多數(shù)家長對矮小癥缺乏必要的、正確的認(rèn)識，存在很多誤解，以至于錯過了診療時機(jī)，后悔終生。

01、你的孩子矮嗎?它長得慢嗎?

身高矮小的判斷一般采用標(biāo)準(zhǔn)差法:即兒童身高低于同年齡、同、同地區(qū)正常兒童身高的兩個標(biāo)準(zhǔn)差，可診斷為身材矮小;在生活中，如果孩子長期只有同齡孩子一半的身材，一直坐在班級排，從3歲到青春期，每年的身高不足5cm，就可以懷疑是生長遲緩。

02、如何判斷孩子的身高是否正常

(1)與身高標(biāo)準(zhǔn)表或身高百分位曲線比較;

(2)注意觀察孩子在同年齡、同的孩子中是否偏矮;

(3)孩子是否總是坐在教室的前兩排;

(4)孩子是否在體育課上的前三名中個子矮;

(5)兒童衣服、褲子、鞋子的尺碼是否長時間沒有改變;

(6)兒童生長速度相對較低:從3歲到青春期的年生長速度小于5厘米，青春期的年生長速度小于8厘米。如果發(fā)現(xiàn)以上六點(diǎn)之一，就說明孩子身高不正常。

03、父母對孩子身高的常見誤解

錯誤1:盲目等待，認(rèn)為孩子小的時候就會長大

兒童正常生長發(fā)育的規(guī)律:3歲時，與較終身高的相關(guān)性達(dá)到80%;如果你的孩子在3歲時沒有趕上其他正常的孩子，較終的身高也可能會落后。晚生現(xiàn)象不是普遍現(xiàn)象。我們不能盲目認(rèn)為孩子是晚生，盲目等待。

誤解2:父母高，孩子不矮

孩子的身高受很多因素影響:遺傳、環(huán)境、內(nèi)分泌疾病等。遺傳因素僅占70%左右，受其他因素影響的占30%左右。

因此，如果父母個子高，孩子的身高也不一定高;父母矮，孩子不一定矮。如果孩子3歲時身高沒有達(dá)標(biāo)，一定要及時到相應(yīng)的醫(yī)生哪里進(jìn)行咨詢。

誤解2:孩子的檢查結(jié)果是正常的，也就是說他個子矮，不需要治療

常規(guī)檢查結(jié)果正常，但身材矮小，臨床上稱為特發(fā)性身材矮小，是導(dǎo)致兒童身材矮小較常見的原因，包括家族性身材矮小。如果特發(fā)性身材矮小的兒童沒有及時接受治療，他們成年后的較終身高大部分都會落后。

04、一本孩子成長發(fā)展的寶典

1. 均衡的營養(yǎng)。豐富均衡的營養(yǎng)供應(yīng)是人體生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。兒童應(yīng)多吃富含專業(yè)蛋白質(zhì)的魚、蝦、瘦肉、禽蛋等;牛奶、蝦皮、海帶、豆制品、排骨等富含鈣質(zhì);富含鋅的豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟等富含維生素d的海魚、動物肝臟、蛋黃和奶油，有利于鈣的吸收和利用。還要注意食物的大小，肉類和蔬菜的搭配，以及食物的多樣化。我們不應(yīng)該挑食，偏心，少吃零食，尤其是糖果。

2. 有效的運(yùn)動。督促孩子每天堅(jiān)持20-40分鐘的有氧運(yùn)動，尤其是戶外運(yùn)動，可以興奮生長激素的分泌，促進(jìn)骨骺的生長。有氧運(yùn)動是指運(yùn)動后，孩子的心率要達(dá)到120~140次/分鐘，并出現(xiàn)出汗、面色紅潤。以跳繩、觸高、羽毛球、籃球、引體向上、游泳等垂直、彈跳、促進(jìn)發(fā)育的運(yùn)動為佳。應(yīng)避免舉重、舉啞鈴、摔跤等負(fù)重和擠壓性運(yùn)動，對身高有害。

3.保證充足的睡眠。生長激素主要依賴于生長激素，生長激素以脈沖方式分泌。一般睡眠后1小時左右，生長激素分泌達(dá)到高峰，是白天的3~5倍。因此，保證充足和高質(zhì)量的睡眠有利于生長。青少年每天要保證9到10個小時的睡眠，9點(diǎn)前睡覺是成長的“秘訣”。

4、良好的情緒。心情愉悅亦有助于生長激素分泌，是身體增長的催化劑。矮小癥兒童更應(yīng)關(guān)注心理健康，以防自卑、抑郁、退縮等。

5、預(yù)防疾病。多曬太陽，加強(qiáng)戶外鍛煉，及時增減衣服，增加抗寒訓(xùn)練，提高免疫力。

南京天佑兒童醫(yī)院始終堅(jiān)持以健康一個孩子幸福一個家庭為宗旨，秉承一切為了孩子的理念，在傳統(tǒng)文化背景下，融和現(xiàn)代兒科前沿醫(yī)學(xué)技術(shù)，全面導(dǎo)入醫(yī)療服務(wù)理念和管理模式，把每一位來診的患兒當(dāng)成親人般關(guān)懷，盡大的努力讓患兒早日康復(fù)，回歸家庭與社會。南京天佑兒童醫(yī)院在建院伊始就開始分步實(shí)施互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院建設(shè)，通過醫(yī)院內(nèi)網(wǎng)系統(tǒng)和外網(wǎng)聯(lián)通，實(shí)現(xiàn)了線上線下診療專業(yè)，為患兒提供診前、診中、診后全流程服務(wù)和區(qū)域兒科醫(yī)療立體化服務(wù)。