不常吃早飯，好靜不好動，雖然體重完全正常，仍嫌自己胖想通過節(jié)食再瘦一些。中國疾控中心營養(yǎng)與食品安全所日前公布的一項針對北京年輕育齡女性營養(yǎng)狀況和態(tài)度的調(diào)查顯示，所有調(diào)查對象的營養(yǎng)知識問卷平均得分僅為52.4分。 

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　　這份調(diào)查涉及的年輕女性包括公司職員、公務(wù)人員和學生，其文化程度以大專和大學為主。讓調(diào)查人員沒想到的是，這些高知女性的營養(yǎng)知識嚴重匱乏——所有調(diào)查對象的營養(yǎng)知識問卷平均得分僅為52.4分；超過一半的女性認為“講營養(yǎng)”就是“多吃好東西”、“多吃肉蛋”；超過8成的年輕女性都不知道懷孕時體重過低會影響胎兒健康，也不知道何時需要補充葉酸。北京年輕女性盲目求瘦的審美觀也遭到專家批評，超過一半的體重正常女性認為自己體型偏胖，而在低體重的女性中，竟有接近四成認為自己屬于正常體型范圍，甚至還有14.7%嫌自己胖。

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　　同時，北京育齡女性的不少營養(yǎng)行為也不正確，在調(diào)查中40%以上的年輕女性吃早飯的次數(shù)過少，51%的年輕女性幾乎不運動。專家指出，不吃早飯所造成的能量和蛋白質(zhì)攝取不足并不能從午餐和晚餐中得到補償，而不運動不但會導致發(fā)胖，也會帶來糖尿病等諸多慢性疾病。

　　記者同時獲悉，由衛(wèi)生部和聯(lián)合國兒童基金會等單位發(fā)起的“年輕育齡女性營養(yǎng)改善行動計劃”也顯示，中國年輕育齡女性的營養(yǎng)、健康狀況不佳。全國五分之一的育齡婦女患貧血，低體重或營養(yǎng)不良約2800萬人，超重和肥胖人群7200萬。針對育齡婦女的營養(yǎng)健康問題，“年輕育齡女性營養(yǎng)改善行動計劃”將通過定期健康講座和社區(qū)宣傳欄等多種方式，向年輕女性宣講健康營養(yǎng)知識。(李學梅)