每年秋冬季，許多上班族飽受著感冒頻發(fā)的困擾。為什么上班族容易感冒？除了平時不注意體育鍛煉外，其工作繁忙、心理壓力大無疑也是一個重要因素。

　　西班牙研究人員調(diào)查了1149例大學(xué)職員，發(fā)現(xiàn)心理壓力可以使感冒發(fā)病率增高1.9～3.7倍，提示心理壓力是導(dǎo)致感冒發(fā)生的危險因素。
 
 　美國研究人員在394例健康鼻腔中滴入感冒病毒，另在26例健康鼻腔中滴入生理鹽水作為對照，并對他們的心理壓力程度進(jìn)行評分。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心理壓力程度越高，病毒感染率和感冒發(fā)病率越高。

　　上班族如何預(yù)防感冒？體育鍛煉、勞逸結(jié)合和營養(yǎng)均衡都必須注意，喝點(diǎn)紅葡萄酒也有一定的益處。