月經(jīng)推遲屬于月經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)，當(dāng)自身出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等病癥的時(shí)候，建議大家有必要做好月經(jīng)不調(diào)病癥的防治，有助于遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)病癥的潛在危害，女性月經(jīng)推遲多久算正常，想要更好的避免月經(jīng)不調(diào)，在此建議女性朋友對(duì)于月經(jīng)推遲的的常識(shí)有所了解，以便于做好對(duì)應(yīng)的預(yù)防。

女性月經(jīng)推遲多久算正常

月經(jīng)來(lái)潮的規(guī)律性和正常，這往往表示女性的身體是處于健康的，生活中很多女性因?yàn)橛貌怀燥埞?jié)食來(lái)達(dá)到減肥的目的而導(dǎo)致月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)而受孕困難的女性也并不鮮見(jiàn)就是了?？梢?jiàn)，月經(jīng)的周期性是要重視的，如果女性自己的大姨媽莫名其妙推遲了好幾天都沒(méi)來(lái)，則很有可能是自己的健康出現(xiàn)了疾病危機(jī)。

一般而言，女性月經(jīng)推遲一周左右的時(shí)間，是可以算是正常的，畢竟每隔28-30天來(lái)月經(jīng)是慣例，但只要經(jīng)期推遲的時(shí)間不超過(guò)一周，而且經(jīng)血排出可以持續(xù)3-7天，就是正常的。但如果是因?yàn)閼言谢蛘呓榫w不穩(wěn)定、環(huán)境的變化、氣溫升降等等外界因素影響的月經(jīng)不調(diào)而造成月經(jīng)推遲，也可以緩緩調(diào)整過(guò)來(lái)，一般都很正常。

但值得注意的是，如果女性一旦不幸患上了子宮肌瘤、卵巢囊腫等卵巢、子宮疾病而造成月經(jīng)推遲，或者服用避孕藥、治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的藥物而月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，甚至超過(guò)一周的正常范疇，則要及時(shí)就醫(yī)，找出病因來(lái)對(duì)癥治療才行!

女性朋友平時(shí)飲食中要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以適量攝取一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，平時(shí)有需要的須增加營(yíng)養(yǎng)，像雞蛋、菠菜、豬肉、豆?jié){等都是不錯(cuò)的選擇，同時(shí)要注意忌食蔥蒜韭姜等刺激食物。

上述為大家介紹的是女性月經(jīng)推遲多久算正常，多方面的因素都會(huì)影響到女性月經(jīng)推遲，建議大家務(wù)必要對(duì)月經(jīng)不調(diào)有一個(gè)深入的了解，有助于避免月經(jīng)推遲的潛在危害。