前些天跟朋友聊起來，原來有些地方冷的已經(jīng)需要用電熱毯、開暖氣。常用電熱毯不僅會有安全隱患，睡覺長時間開著，還易導致上火，早起會有嗓子干、嗓子疼的癥狀，于是很多朋友就會買些金嗓子來服用。那，金嗓子吃多了有副作用嗎？

金嗓子吃多了有副作用嗎？金嗓子的主要成分有薄荷腦、山銀花、西青果、桉油、石斛、羅漢果、橘紅、八角茴香油等。成分中含有桉油、薄荷腦兩種清涼感成分，入口后刺激性強清涼感比較大，而且含片的片劑大，一片含服時間較長，含服多了容易出現(xiàn)了腹瀉、惡心等情況，不宜長期服用。如果腹瀉人群有嗓子不舒服的情況，比較好不要服用，可能會加重腹瀉的情況。

那嗓子干、嗓子疼時該如何緩解呢？除了金嗓子，復方草珊瑚含片也是常見的護嗓產(chǎn)品，而且草本成分、不含糖，長期服用也不用擔心，標本兼治，對于嗓子干、嗓子疼等不舒服的情況有很好的緩解效果。

江中復方草珊瑚含片主要成分為腫節(jié)風浸膏、薄荷腦、薄荷素油，為薄膜衣片，氣香，味甜，清涼。其君藥腫節(jié)風浸膏性平偏寒，有清熱解毒，祛風止痛之功；臣藥薄荷腦味辛發(fā)散，性涼而清，通利六陽之會首，助君藥疏風散寒，辟穢解毒。佐藥薄荷素油辛涼，疏風清熱，以疏散上焦風熱之邪。諸藥合用，清咽潤嗓，清熱解毒，消炎鎮(zhèn)痛。且江中復方草珊瑚含片，攜帶更加方便，放在包中常備，外出服用也不影響。

天氣轉(zhuǎn)涼，有些朋友怕冷，使用電熱毯需多加注意，可以在睡前開一小會兒，暖和了之后就把它關(guān)上，以免太熱導致第二天早上起來嗓子干、嗓子疼。同時，要多喝水，及時補充人體所需水分，保持喉嚨濕潤。