早晨起來眼睛疼痛睜不開眼睛，而且用眼時(shí)間一長眼睛就疼、干澀，這是怎么回事呢？缺什么維生素嗎？經(jīng)常遇到有患者咨詢我：“眼睛疼是什么原因造成的，有什么預(yù)防和治療的方法嗎？”如下將一一闡述。

眼睛疼的原因有很多，大多數(shù)是由于炎癥引起的，還有可能是眼壓高、過度用眼等引起的。

如果眼表有慢性炎癥（過敏性結(jié)膜炎、慢性角膜炎、慢性瞼板腺炎等），淚液分泌功能都會(huì)受到影響，導(dǎo)致淚液量減少，眼表水分蒸發(fā)加快，眼睛會(huì)出現(xiàn)干澀、疼痛的情況。

眼壓高也會(huì)導(dǎo)致眼睛疼痛，當(dāng)人的眼壓高到35-40mmHg以上時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)眼睛憋脹、疼痛等癥狀。眼壓高一定要警惕青光眼的發(fā)生，如果突然出現(xiàn)眼睛疼，沒有其他癥狀的話建議一定要去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的眼科眼底檢查。如果確診為青光眼，及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，避免病情進(jìn)一步發(fā)展。

另外，如果我們長時(shí)間盯著電腦和手機(jī)，導(dǎo)致用眼過度，眨眼次數(shù)減少，淚液分泌量減少或者淚液不均勻分布，就容易引起視疲勞和眼睛干澀、疼痛，還會(huì)有異物感、瘙癢、視物模糊等不舒服的情況。

珍珠明目滴眼液緩解眼疼的原理

很多患者在出現(xiàn)眼睛疼痛的情況下，常會(huì)選擇珍珠明目滴眼液來緩解疼痛，那么珍珠明目滴眼液緩解眼疼的原理是什么呢？

在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中通過對(duì)于組方成分的分析可以解釋珍珠明目滴眼液為何會(huì)這么有效。珍珠明目滴眼液主要成份是珍珠液，冰片。其成分中的珍珠液有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的功效，可以從根本上緩解視疲勞的癥狀。冰片清熱止痛生肌，抑菌、抗炎，常用于治療目赤腫痛，有清熱止痛、消腫之功，為五官科常用藥。這兩個(gè)主要的中醫(yī)成份可從根本上緩解視疲勞，而視疲勞的常見癥狀就是眼睛脹痛、酸痛，因此珍珠明目滴眼液能很好的緩解因視疲勞引起的眼疼。

另外現(xiàn)在市面上又有了珍珠明目滴眼液的升級(jí)版，樂珠珍珠明目滴眼液（膠體溶液），相較于普通珍珠明目滴眼液來說，樂珠®在原組方的基礎(chǔ)上新增了玻璃酸鈉，玻璃酸鈉能起到緩解藥物對(duì)眼表的刺激的作用，溫和舒適、減少副作用，可長期使用，保護(hù)視力。

因此樂珠®不僅有緩解眼疼的功效，同時(shí)也是一種潤眼、護(hù)眼的滴眼液，能有效緩解眼疲勞、眼干、眼癢等眼睛問題，每日3-5次，每次1-2滴。

其實(shí)，除了用藥緩解眼疼之外，還可以使用以下小妙招來輔助治療。

可以穴位按摩，像睛明穴、四白穴、太陽穴等等，通過穴位的按摩都能夠有效的改善眼周的供血，緩解眼睛疼痛。也可以在日常生活中多吃一些富含胡蘿卜素、葉黃素的食物，比如說枸杞子、橙子、橘子，還有像一些富含花青素的蔓越莓、覆盆子等等這些黑色的食物對(duì)眼睛都有一定好處。

了解了眼睛疼的原因，對(duì)癥治療是關(guān)鍵。眼睛疼痛是常見的癥狀，嚴(yán)重干擾患者的正常生活。有些眼睛疼痛是外部原因引起的，有些是因?yàn)樽约杭膊?dǎo)致的。不管是什么原因造成的，只要發(fā)現(xiàn)不適就應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診。