俗話說“病從口入”，尤其對于腸胃不好的人來說，吃什么都要先了解“是否會損傷腸胃”，“腸胃不好的人能不能吃，是有益還是有害”，知道這些非常重要。畢竟腸胃被損傷后，很容易拉肚子的。為了避免自己出現(xiàn)窘態(tài)，比較好還是收集一些關(guān)于吃什么可以治療拉肚子的方法。

吃什么可以治療拉肚子？

一、粥

拉肚子可以喝點加鹽的白粥，但不要放肉，想著順便喝個皮蛋瘦肉粥什么的。因為肉粥也會加劇腸胃的負擔。腹痛排便后，疼痛雖然緩解了，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)的不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情。因此腹瀉后兩至三天內(nèi)，飲食都應(yīng)該以清淡為主，喝點白粥就可以了，不要過于追求口味。

二、面食

拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話是會加重腸胃負擔的。

三、藥物

拉肚子嚴重時，吃什么可以治療拉肚子，那藥物一定是不可避免的，而南洋克痢痧膠囊就是一個不錯的藥物。它含有12味中藥，能夠?qū)ΠY治療、糾正水電解質(zhì)紊亂、切斷傳播、防治傳染，對腹瀉標本兼治功效更好。

南洋克痢痧上市四十多年以來組織了大量的臨床試驗研究，在2019年開展的真實世界研究，項目歷時1年10個月，納入了133家研究中心8078名患者，結(jié)果顯示，克痢痧膠囊能夠燥濕健脾、祛痰通竅、理氣止瀉、解毒辟穢，能夠有效改善腹瀉患者的癥狀，起效迅速、治療時間少，療效好、安全性高，沒有明顯的不良反應(yīng)發(fā)生，是很棒的止瀉藥物！

另外，拉肚子還可以吃些水果來緩解，不過呢，并不是所有的水果都可以吃。拉肚子時可以吃蘋果、石榴等；但像梨、西瓜、香蕉等這種涼性水果就不要吃了哦~