便秘相信很多人都經(jīng)歷過(guò)，連著幾天不排便是很痛苦的，所以很多人會(huì)想到通過(guò)吃藥來(lái)緩解。那經(jīng)常便秘吃什么藥好？

經(jīng)常便秘吃什么藥好？

如果便秘非常嚴(yán)重，大便已經(jīng)干如羊屎狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些瀉藥，瀉藥是臨床中常用的治療嚴(yán)重便秘的藥物，能幫助患者快速軟化大便，起到非常顯著的治療便秘的效果。但是此類(lèi)藥物只適合短期應(yīng)急使用，不能長(zhǎng)期食用，否則就會(huì)引起依賴(lài)性而引起習(xí)慣性便秘。

小孩便秘可以適當(dāng)服用一些腸道益生菌調(diào)養(yǎng)和治療，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘癥狀。如果便秘情況比較輕，不妨通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理：

1.大白菜

到了現(xiàn)代大白菜依舊沒(méi)有被淘汰，因?yàn)樗粌H味美，而且通便功效也不錯(cuò)。大白菜有幫助消化的功能，常吃可利腸通便，因其內(nèi)含大量粗纖維，能加快腸道蠕動(dòng)，所以有潤(rùn)腸排毒的作用，讓毒素跟隨大便涌出，緩解便秘，預(yù)防腸癌。

2.卷心菜

在治療便秘的蔬菜中，卷心菜是最有效的，原因是卷心菜中含有大量纖維。纖維刺激腸子工作，刺激腸子分泌消化液，增加腸腔保水，幫助軟化大便，排便次數(shù)增多。還可以制作酸菜，這將有助于保持腸道健康。

3.芹菜

它有特殊的香氣，總讓人欲罷不能。常吃芹菜不僅有助于降血壓，促進(jìn)排便，甚至還有助于防癌抗癌。其內(nèi)含豐富的膳食纖維，粗纖維特別豐富，故有潤(rùn)腸通便的功效，避免便秘發(fā)生。

經(jīng)常便秘吃什么藥好？要看便秘的嚴(yán)重程度，輕微便秘還是通過(guò)飲食調(diào)理更健康！