高溫天氣，如果你感到頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等癥狀，那你多半是中暑了。輕微中暑情況如果能夠得到及時(shí)的處理，可以在幾小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。如果中暑患者得不到及時(shí)的救治，可能會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。發(fā)生輕微中暑應(yīng)該怎么辦呢？

輕微中暑應(yīng)該怎么辦？

1、轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的位置

如果有輕微中暑現(xiàn)象的要立即把病人搬移到有樹(shù)蔭，或者是比較通風(fēng)陰涼的房間里，并且把病人的衣服松開(kāi)，讓她平臥，如果衣服因?yàn)榇罅砍龊苟鴿裢噶耍瑧?yīng)該及時(shí)的替換衣

2、對(duì)身體降溫

一般中暑后病人的體溫會(huì)升高，應(yīng)該馬上幫助病人降溫，可以使用冷毛巾捂在額頭，或者使用酒精對(duì)上水來(lái)體，擦完后可以用電扇小風(fēng)吹吹，這樣可以幫助降溫速度加快，但是要注意，降到38度的時(shí)候就不要再吹風(fēng)了。

3、為身體補(bǔ)充足夠的水分

如果中暑的患者還有一些意識(shí)的話(huà)，可以給患者喝一些冰涼的飲料，這樣也可以緩解患者的癥狀的。除了需要給身體補(bǔ)充足夠的水分，也應(yīng)該在患者的飲料中加入一些食鹽或者是蘇打水，這樣可以防止病人缺水虛脫。

4、服用解暑藥

市面上常見(jiàn)的解暑藥大多只針對(duì)陰暑有效，如果沒(méi)分清“陰暑陽(yáng)暑”用錯(cuò)解暑藥，只會(huì)讓病情火上澆油，南洋克痢痧特有的中藥配方，萃取了豬牙皂、冰片、鵝不食草等12種藥材精華，陰陽(yáng)并治，迅速解暑，開(kāi)竅醒神，兩粒克痢痧，陽(yáng)暑陰暑全搞定，提前吃還能預(yù)防中暑。

南洋克痢痧上市以來(lái)共組織了大量臨床試驗(yàn)研究，且研究結(jié)果顯示，克痢痧膠囊能很好的改善中暑患者的癥狀，起效迅速、治療時(shí)間早，效果好、安全性高，沒(méi)有明顯的不良反應(yīng)發(fā)生。不僅可作為中暑治療藥也可作為預(yù)防用藥，家庭可常備。

以上就是輕微中暑應(yīng)該怎么辦的方法介紹，高溫天氣，大家都應(yīng)該做好防曬措施，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的在太陽(yáng)下，這樣可以預(yù)防中暑，如果非要在太陽(yáng)下工作，應(yīng)該量力而行，感覺(jué)不適時(shí)盡快去陰涼的地方休息。