辛辛苦苦忙活了一天

好不容易可以躺在柔軟的床上

舒舒服服的睡上一覺

旁邊卻傳出如“拆遷隊”般的打呼嚕聲，你作何感受呢？

為什么有的人會打呼嚕呢？

打呼嚕說明呼吸道沒有被完全堵塞，比如說我們正常睡覺是不會張嘴呼吸的，當(dāng)我們睡著之后，如果上呼吸道發(fā)生狹窄，那么就會導(dǎo)致呼吸氣流不順暢，這種情況下用鼻子呼吸是比較費力的，所以人體會下意識的張嘴呼吸，張嘴呼吸力度會更大，當(dāng)這些呼吸氣流穿過狹窄的部位會引起組織震動，而打呼嚕的聲音就是這些組織震動產(chǎn)生的。

還有一些人在打呼嚕過程中會有憋氣現(xiàn)象，就是打呼嚕打著打著突然停頓，有些人是打呼嚕打著打著突然沒聲音了，這種情況就是呼吸道被完全堵塞了，呼吸氣流無法通過，所以鼾聲會完全停止。這種現(xiàn)象稱為“阻塞性呼吸暫?！?/p>

所以要想治療打呼嚕我們就必須讓上呼吸道保持通暢，只有上呼吸道通暢了才不會發(fā)生打呼嚕和呼吸暫停。

此時，很多人會想到呼吸機。那治療打呼嚕的呼吸機效果怎么樣呢？

我們?nèi)梭w發(fā)生打呼嚕和呼吸暫停是因為上呼吸道在夜間睡眠時發(fā)生塌陷堵塞造成的，呼吸機是利用空氣正壓把堵塞的地方吹開支撐住。一般來說，治療打呼嚕的呼吸機效果是很好的，基本可以做到當(dāng)天使用當(dāng)天就沒有呼嚕聲。

不過大家要清楚一點：治療打呼嚕的呼吸機屬于物理治療，類似于佩戴眼鏡治療近視，所以說呼吸機無法治愈打呼嚕。也正因如此，很多打呼嚕人士都將目光轉(zhuǎn)向具備治標(biāo)治本功效的中成藥，比如康恩貝紅草止鼾膠囊。

它是一種味苦微甜的膠囊類中成藥，以紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草作為成分，在治療打呼嚕方面，其半邊蓮、牛蒡子等成分，能清熱解毒，利咽清肺，消除咽喉部位的腫脹，起到暢通氣道的作用。值得一提的是，其中的紅景天，紅景天中含有紅景天甙，有著抗缺氧和抗疲勞等作用，在打呼嚕的治療上，能夠增強體內(nèi)細胞的氧氣擴散，起到很好的“補氧”作用，減少因打鼾引起的疲勞等不適，可以清肺利咽，暢通氣道。中藥止鼾能調(diào)整體質(zhì)改善病理損害，從根源治療打呼嚕。

最后，希望大家可以通過上文了解到治療打呼嚕的方法，從而幫助大家遠離打呼嚕的問題。