不知道你身邊有沒有這種人，

打呼嚕的聲音就像火車鳴笛，

以為忍忍就能過去了，

誰知道打呼嚕持續(xù)了一夜，

深夜1點...2點....

根本沒法安心入睡，就算睡著又被吵醒。

你當時想的是否是：“憑什么他睡那么香，而我卻要獨自承受失眠的痛苦！”

其實，他睡得并不香。

打呼嚕是一種噪聲。在睡眠呼吸時，氣流在狹窄的呼吸道中運動產(chǎn)生噪聲，另外軟腭舌體等軟組織在氣流作用下振動，二者共同形成呼嚕聲。因此，打呼嚕的本質(zhì)是睡眠時呼吸道狹窄。

當呼吸道狹窄到一定程度，就會出現(xiàn)呼吸道完全塌陷閉鎖的情況，這就是阻塞性睡眠呼吸暫停。如果睡眠中反復(fù)出現(xiàn)多次呼吸暫停，就會導(dǎo)致夜間缺氧，進而反復(fù)憋醒而中斷睡眠。且因睡眠反復(fù)中斷導(dǎo)致深睡眠少，睡眠質(zhì)量差，會有日間嗜睡等一系列生理改變，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。該病是導(dǎo)致高血壓及心腦血管栓塞的危險因素之一，具有潛在危害性。

所以，打呼嚕也并不是睡得香的表現(xiàn)，反而有睡眠缺氧的可能性。那這種打呼嚕該怎么治呢？用藥嗎？打呼嚕藥吃什么能治療？

治療打呼嚕的方法中，大部分人對止鼾藥情有獨鐘，畢竟藥物治療比手術(shù)更安全一些，常見的止鼾類藥物中以紅草止鼾膠囊較為多用。

以康恩貝紅草止鼾膠囊為例，它是一種味苦微甜的膠囊類中成藥，以紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草作為成分，在治療打呼嚕方面，其半邊蓮、牛蒡子等成分，能清熱解毒，利咽清肺，消除咽喉部位的腫脹，起到暢通氣道的作用。值得一提的是，其中的紅景天，高原缺氧就靠它治，在打呼嚕的治療上能減少睡眠呼吸暫停時因為氧氣不足而對身體造成的各種傷害。

因此，打呼嚕藥吃什么能治療？康恩貝的紅草止鼾膠囊效果毋庸置疑。但大家要想早點擺脫打呼嚕，還要從自己的日常生活中做起。平時避免過度勞累，不然會加重打呼嚕的問題。其次，體重超標者要重視減肥，只要把體重減下去，再配合止鼾藥的幫助，才能盡快遠離打呼嚕。