“呼，呼，呼”當(dāng)這樣的聲音響起來的時候，不用說，大家都知道這肯定是誰又打呼嚕了。打呼嚕影響睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重的還伴有呼吸暫停，時間久了對心血管、腎臟等造成不良影響。應(yīng)對這種情況。采取用藥和使用呼吸機兩種保守治療方式居多?？刀髫惣t草止鼾膠囊是較為常見的止鼾類藥物，那么，紅草止鼾膠囊和呼吸機哪個止鼾好？

紅草止鼾膠囊和呼吸機哪個止鼾好？

嚴(yán)重的打呼嚕醫(yī)學(xué)上叫睡眠呼吸暫停綜合征，其發(fā)生的關(guān)鍵在于上氣道的狹窄或阻塞。呼吸機在病人睡眠時提供適當(dāng)?shù)臍獾勒龎?，撐開氣道，以保證呼吸氣流暢通，達(dá)到消除呼吸暫停癥狀的目的。這就像一個鼓風(fēng)機或打氣泵，將空氣通過鼻罩壓進病人的氣道，從而打開塌陷的氣道。呼吸通暢了，鼾聲和缺氧問題便迎刃而解。不過它并不能從根本上糾正病人氣道狹窄的問題，而且說實話，由于呼吸機比較貴，而且戴著不舒服，部分人無法耐受。因此，藥物治療是患者更為接受的方式。

治療阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的關(guān)鍵是改善肺氣不利，可以通過口服能夠宣肺理氣、化痰開竅的中成藥進行治療，比如康恩貝紅草止鼾膠囊。全方以紅景天為主藥，取其抗氧化、抗衰老、抗疲勞的臨床功效，配以止咳利咽，宣肺理氣，土木香解郁理氣，牛蒡子清利咽喉，半邊蓮清熱解毒利咽，最后甘草為使，益土和中，顧護脾胃，將中醫(yī)理論和藏藥用藥經(jīng)驗相結(jié)合，宣發(fā)肺氣，肅降濁氣，使氣機通暢，減少氣道分泌物，減輕呼吸系統(tǒng)慢性炎癥，從而提高換氣功能，改善夜間打鼾癥狀。

想要更好的止鼾，合理的選擇很重要。如果打呼嚕問題比較輕微，需要做好日常調(diào)節(jié)。以下幾點要注意：

1、枕頭不要太高

睡覺打鼾的患者要選擇高度適當(dāng)?shù)恼眍^，不能選擇太高的枕頭。有些人認(rèn)為枕頭高可以改善呼吸，其實這是錯誤的做法，枕過高的枕頭反而會讓打鼾變得更嚴(yán)重。那么，我們該怎么選擇枕頭呢?打鼾這選擇枕頭，要挑選柔軟一點，有彈性的枕頭，枕頭的高度以我們的單側(cè)肩寬為宜，這樣有利于我們的呼吸。

2、營造睡眠環(huán)境

好的睡眠環(huán)境能讓我們更快入眠，睡得更香，睡覺經(jīng)常打鼾的人往往鼻腔、咽喉都比較干燥，在臥室里放個加濕器，能夠濕潤鼻腔，預(yù)防打鼾。

3、睡前不要喝酒

喝酒很多時候都是在睡前，冬天睡前喝點酒可以暖身，但是睡前喝酒會導(dǎo)致血壓升高、血糖升高，也會導(dǎo)致我們的呼吸道變狹窄，呼吸道變狹窄后就會感覺呼吸不暢，導(dǎo)致睡覺打鼾，所以，打鼾者睡前不要喝酒。

以上就是關(guān)于紅草止鼾膠囊和呼吸機哪個止鼾好的相關(guān)介紹，希望對您有所幫助。造成打呼嚕的原因是比較復(fù)雜的，目前認(rèn)為其與肥胖、遺傳(上呼吸道結(jié)構(gòu)異常、上呼吸道肌肉功能改變、咽部神經(jīng)相關(guān)病變及長期煙酒史等密切相關(guān)。呼嚕問題會逐漸加重，及早治療才能控制好病情，幫助患者及早恢復(fù)正常的生活。