有些人睡覺時(shí)很安靜，但有人會鼾聲如雷，打鼾本身并不可怕，如果是輕微均勻的打呼，通過自身調(diào)節(jié)可以消除，但如果鼾聲嚴(yán)重，且睡眠時(shí)呼吸暫停的時(shí)間超過10秒以上就要警惕患有睡眠呼吸暫停綜合征了，其中以阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征較為常見。

該病是由于氣道阻塞引起的睡眠呼吸暫停，這種睡眠呼吸暫停持續(xù)時(shí)間長，伴有低氧血癥、高碳酸血癥，同時(shí)伴有白天嗜睡、注意力不集中等癥狀。臨床表現(xiàn)為夜間入睡后鼾聲如雷，睡眠過程中反復(fù)憋醒，并伴有頻繁的心律失常、血壓升高等，嚴(yán)重者可發(fā)生心律失常、心肌缺血、心力衰竭甚至猝死。

那么嚴(yán)重打鼾能治嗎吃什么藥？

目前對于該病的西醫(yī)療法主要集中在行為干預(yù)、器械輔助、外科手術(shù)等治療方法，雖然西醫(yī)手段干預(yù)能在一定程度上緩解患者的缺氧癥狀，但并不能從根源上阻斷病情的惡化，臨床實(shí)踐證明，中醫(yī)藥治療能一定程度上改善打鼾癥狀，減輕夜間缺氧癥狀，提高打鼾患者的生活質(zhì)量，中醫(yī)藥在治療打鼾方面具有其獨(dú)特的優(yōu)勢，尤其對于輕、中癥患者具有較好的成效。

中醫(yī)認(rèn)為“痰”是“鼾癥”的重要致病因素，治鼾應(yīng)先治痰，促進(jìn)氣道通暢。紅草止鼾膠囊是以宣肺利咽、暢通氣道為主要治則，是濃縮為膠囊的傳統(tǒng)中藥湯劑，更為便捷，患者對于藥物的依從性也更好。

比如康恩貝紅草止鼾膠囊，主要成分是紅景天、土木香、牛蒡子、、半邊蓮、甘草等藥物，在治療氣短乏力的同時(shí)秉持痰、瘀、虛并治，標(biāo)本兼顧的治療原則，在理氣化痰、開竅宣肺的同時(shí)清熱化瘀。

它以紅景天為主藥，取其抗氧化、抗衰老、抗疲勞的臨床功效，緩解因呼吸暫停導(dǎo)致的記憶力衰退，體能下降等癥狀。配以止咳利咽，宣肺理氣，土木香解郁理氣，牛蒡子清利咽喉，半邊蓮清熱解毒利咽，最后甘草為使，益土和中，顧護(hù)脾胃，將中醫(yī)理論和藏藥用藥經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，宣發(fā)肺氣，使氣機(jī)通暢，從而提高換氣功能，改善夜間打鼾癥狀。

針對打鼾中醫(yī)多通過整體調(diào)養(yǎng)，標(biāo)本兼顧來改善患者癥狀，一般建議按療程用藥，一個(gè)療程為2個(gè)月，需要堅(jiān)持服用調(diào)理才能達(dá)到理想療效，更有效解決打呼嚕憋氣的問題，白天精神好，不易困倦，睡眠時(shí)呼吸更輕松，消除打鼾癥狀。

生活中如何預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征？

1.合理飲食

由于睡眠呼吸暫停綜合征與肥胖之間存在密切關(guān)系，因此患者在日常飲食中要注意控制體重。對于肥胖的患者來說要積極的減肥，具體做法是要限制高能量食品、零食和甜食的攝入以及減少動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)食物的攝入；可以多吃一些蔬菜和水果。另外要減少熬夜、抽煙和喝酒等不良嗜好，因?yàn)檫@些不良嗜好會誘發(fā)或加重癥狀。

2.注意保持鼻腔通暢

如果是因?yàn)樯虾粑雷枞鸬拇蝼?，那么?yīng)該保持鼻腔通暢。具體做法是患者可以戴著鼻腔通氣裝置睡覺，如睡眠面罩等幫助維持呼吸暢通；對于鼻甲肥大或鼻息肉患者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。

那么嚴(yán)重打鼾能治嗎吃什么藥？大家都了解了吧。為了預(yù)防打鼾，平時(shí)也需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制體重，清淡飲食，保持作息規(guī)律和良好心情，還要充分休息。