打呼嚕是一種很常見的現(xiàn)象，日常生活中我們自己或者周圍親朋好友都可能會有打呼嚕的情況。因為太常見了，很多人都不重視，但是打呼嚕這樣的小毛病，不重視卻可能會要命！

因為，打呼嚕也有好壞之分

良性打呼嚕：平臥或勞累時，出現(xiàn)短暫打呼嚕，呼嚕聲細小且有節(jié)律，這種情況則無需治療。

不過這類打呼嚕人群重要需要注意的是防止打呼嚕進一步加重，如果打呼嚕持續(xù)加重就有可能發(fā)展為惡性打呼嚕。比較好的預防方式有控制體重、運動、戒煙戒酒等。

惡性打呼嚕：有些人打鼾聲音大、不規(guī)律，打著打著就會突然憋氣，十幾秒、甚至幾十秒后，在一聲巨大的呼嚕聲后又開始了周而復始的打鼾。評估打呼嚕嚴重程度比較好的檢查方式是進行“多導睡眠監(jiān)測”，這個檢查可以很清晰的看出打呼嚕是否嚴重，一般到醫(yī)院呼吸科或者是耳鼻喉科進行預約檢查。

惡性打呼嚕最大的危害是“缺氧”，缺氧對身體危害是很大的，比如說高血壓、糖尿病、白天、心臟負擔加重、猝死都和缺氧有關系。所以說惡性打呼嚕一定要治療，治療的目的是改善夜間睡覺缺氧，防止身體缺氧造成一系列的并發(fā)癥。

那吃藥可以治療打呼嚕嗎？

當然，吃藥是較常用的治療方法。有研究發(fā)現(xiàn)，紅草止鼾膠囊能有效緩解打呼嚕癥狀。中醫(yī)認為鼾癥是由于氣血失調(diào)，氣機不和而上沖所致。早期中醫(yī)認為打鼾的病因病機，既和先天相關，又和后天調(diào)攝密切聯(lián)系，現(xiàn)代醫(yī)家多認為“鼾癥”初期多以痰濕痹阻為主，肺為通調(diào)全身氣機，痰濕阻滯使氣機不暢，久則痰瘀互結。所以治療應該以化痰祛瘀、通常氣機為主。

用藥方面一般推薦康恩貝紅草止鼾膠囊，它由紅景天、土木香、牛蒡子、、半邊蓮和甘草六味中藥制成，在治療氣短乏力的同時秉持痰、瘀、虛并治，標本兼顧的治療原則，清熱解毒，通調(diào)全身，使氣機通暢，從宣肺利咽和暢通氣道兩個方面對抗打呼，讓睡眠變得正常。

其成分紅景天，是天然的制氧機，睡眠時呼吸暫停導致記憶力下降，紅景天可以幫助增強記憶，有效減輕患者白日疲憊感，有益氣活血、通脈平喘的功效，對氣虛血瘀、倦怠疲憊等癥狀具有較好的改善作用。

需要提醒的是，中醫(yī)多通過整體調(diào)養(yǎng)，標本兼顧來改善打呼癥狀，一般建議按療程用藥，至少服用2個月（一個療程），才能更有效地解決打呼問題。

現(xiàn)在，關于吃藥可以治療打呼嚕嗎大家都知道了吧。長期睡覺打呼嚕，會對身體造成很多影響，甚至引發(fā)疾病，大家務必重視起來，盡早檢查治療，恢復健康，重拾高質(zhì)量睡眠。