結(jié)腸炎是一種發(fā)生幾率比較高的肛腸疾病，而且具有一定的復(fù)發(fā)性，因此結(jié)腸炎患者要引起高度的重視，除了要配合醫(yī)生進(jìn)行治療之外，在生活細(xì)節(jié)方面也要特別注意，降低結(jié)腸炎的復(fù)發(fā)幾率。

結(jié)腸炎要如何護(hù)理？

1、限制低脂肪、低纖維素的食物

低脂肪和低纖維素的食物能夠讓腸道蠕動(dòng)的速度變得更快，也能夠?qū)δc壁造成刺激，但是這類食物通常是不容易消化的，可能會(huì)影響疾病的康復(fù)速度，因此在患病期間要限制食用，另外油脂含量比較多的食物，患者也不能夠大量食用，因?yàn)榇祟愂澄锊坏蝗菀紫疫€具有滑腸的作用，很容易使腹瀉變得更加嚴(yán)重，因此在患病期間盡量不要吃油炸以及煎制類的食物。

2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素

結(jié)腸炎患者平時(shí)要多吃一些容易消化的食物，尤其是富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如豆制品以及蔬菜水果等等。另外慢性結(jié)腸炎患者的消化吸收能力相對(duì)比較差，因此在飲食方面盡量要選擇容易消化的半流質(zhì)食物或者少渣類的食物，同時(shí)還要保持少量多餐的飲食原則，對(duì)改善病情有一定的幫助。

3、不吃生冷、刺激性的食物

結(jié)腸炎患者的身體相對(duì)比較虛弱，抵抗能力也相對(duì)比較差，如果吃了生冷的食物很容易出現(xiàn)感染的情況，因此結(jié)腸炎患者要盡量少吃生冷以及堅(jiān)硬的食物，發(fā)霉變質(zhì)的食物更是不能碰，同時(shí)還要少吃辛辣的食物，比如辣椒、大蒜等等，并戒煙戒酒。

4、避免受涼

患者平時(shí)還要做好保暖工作，盡量不要讓身體受涼，要不然腹瀉和腹痛的情況則會(huì)變得更加嚴(yán)重，另外也不要有過(guò)于激動(dòng)的情緒，因?yàn)樯眢w的應(yīng)急反應(yīng)也會(huì)使結(jié)腸炎引發(fā)的癥狀變得更加嚴(yán)重，此外盡量不要吃豆類、麥類以及面制品的食物，因?yàn)榇祟愂澄飼?huì)在胃腸道當(dāng)中產(chǎn)生氣體。

北京肛腸醫(yī)院溫馨提示：結(jié)腸炎也是可以預(yù)防的，平時(shí)要仔細(xì)觀察自己對(duì)各種食物的適應(yīng)情況，了解自己身體與其他人的差異，如果吃了一些本身并不會(huì)對(duì)疾病造成影響的食物，但是吃過(guò)之后卻出現(xiàn)了腹瀉的情況，以后則要避免吃這種食物，對(duì)降低結(jié)腸炎的發(fā)生幾率有一定的幫助。如果已經(jīng)患了結(jié)腸炎，在飲食方面以及日常生活當(dāng)中則要特別注意，盡量吃容易消化，而且不會(huì)使疾病加重的食物，同時(shí)還要避免受涼著寒。

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