嬰兒的睡眠習慣和媽媽如果不同步的話，那么媽媽帶孩子會非常累。而脹氣就是晚上嬰兒睡眠不好的原因之一。嬰兒晚上肚子脹氣怎么辦？只要學會下面幾招，那么媽媽和寶寶都能夠舒舒服服的安睡整晚了。

1、腹部按摩

正確的按摩方式，可以幫助嬰兒促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗凈雙手，然后以寶寶的肚臍為中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

2、調(diào)整媽飲食

嬰兒脹氣還需要媽媽有所調(diào)整。媽媽比較好是調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，控制母乳中的糖分。如果是非母乳喂養(yǎng)的嬰兒就要注意奶粉中的含糖量了。糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵，也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣，這時媽媽就應(yīng)該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳喂養(yǎng)的媽媽還要盡量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。

3、拍嗝

拍嗝的目的是減少寶寶在吃奶過程中吞入的空氣。還有不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂奶之后，及時幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。

4、多喝乳酸類飲品

嬰兒晚上肚子脹氣怎么辦？對于已經(jīng)可以添加輔食的嬰兒，還可以適當?shù)暮?a target="_blank">酸奶。這樣有利于緩解寶寶的肚子脹氣，因為酸奶里面含有的大量有益菌，可以有效的增強胃腸道的蠕動，能夠讓腸道里面的菌群平衡，可以幫助食物的消化和吸收緩解肚子脹氣。

5、外用藥物

丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)“臍療”的方式，歷史悠久，是中醫(yī)的常用療法。藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。而且臍下為腸，臨近脾胃，對于脹氣來說，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。

6、給寶寶做運動

家長可以把寶寶平放在床上抬起寶寶的腿部，在空中模仿蹬單車的動作，這樣能夠利于寶寶腸道和腹腔的擠壓，相當于給寶寶的腸道做體操。另外由于空氣是往上走的，把寶寶的屁股抬起來之后，氣體自然的也會往上走，慢慢的就會從孩子的排出去了；如果往下走的話腸道的氣體也不會往上逆容易造成嘔吐吐奶。

嬰兒晚上肚子脹氣怎么辦？還有很重要的一點是觀察嬰兒的具體情況。如果寶寶的肚子脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙，父母應(yīng)特別注意并盡快帶寶寶就醫(yī)檢查治療。這些情況已經(jīng)不是普通的脹氣，而是其他疾病導(dǎo)致的癥狀，需要到醫(yī)院明確病因之后做更專業(yè)的治療。