有些孩子由于經(jīng)常暴飲暴食，經(jīng)常偏食，飲食不規(guī)律或者飲食中缺乏纖維素，經(jīng)常吃太油膩的食物，這樣都有可能會引起胃腸功能紊亂，胃腸道蠕動減弱，從而出現(xiàn)消化不良。有些家長給孩子用宏濟堂小兒消食片。但是，宏濟堂小兒消食片真的可靠嗎？

宏濟堂小兒消食片可以消食化滯，健脾和胃，用于食滯腸胃所致積滯，癥見食少。但它的成分中含有檳榔，過量使用檳榔，會容易中毒；檳榔還是致癌物質(zhì)，長期食用容易誘發(fā)癌變，所以含有檳榔的藥物還是要謹(jǐn)慎使用。

但相較而言，江中小兒健胃消食片成分就比較安全。特別是其中的山楂、山藥、陳皮、炒麥芽皆為藥食同源的成分，孩子吃也放心。

而太子參主要補脾益氣，陳皮理氣健脾，山藥益氣補脾，而麥芽消食健胃、山楂消食化積，能夠促進食物在胃腸的消化吸收，有效緩解孩子消化不良的癥狀。

兒童出現(xiàn)消化不良，首先要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，避免吃脂肪含量較高的食物，少食多餐，規(guī)律飲食。

促進消化的蔬菜和水果有黃瓜、蘿卜、冬瓜、蘋果、香蕉等等。

黃瓜與其它營養(yǎng)豐富的蔬菜相比，其所含的營養(yǎng)成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各種食物中的碳水化合物在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪；蘿卜含有辛辣成分油，具有促進脂肪類物質(zhì)更好地進行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積。冬瓜含的營養(yǎng)成分較少且能去掉體內(nèi)過剩的脂肪，具有較強的促消化、通便作用。

蘋果有豐富的果膠，可以加速排毒功效并降低熱量吸收；香蕉含有豐富食物纖維、維他命A、鉀質(zhì)等，所以有很棒的整腸、強化肌肉、利尿軟便功能。此外，以糖質(zhì)為主要成分的香蕉，吃了以后可以馬上消化。

當(dāng)然，如果患者癥狀比較嚴(yán)重，就需要及時的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行積極的治療。