家長們都明白，孩子脾常不足，比較虛弱，所以就容易出現(xiàn)消化不良、積食等，同樣積食越多也不利脾胃功能的完善。因此，父母應(yīng)該為孩子調(diào)理脾胃，緩解積食，這樣才能為孩子健康成長掃除障礙。那么，用什么方法來調(diào)理脾胃，緩解積食呢？

接下來分享的這個方法是孩子們經(jīng)常使用的，讓孩子在飯后嚼一嚼兒童裝江中牌健胃消食片，既能健脾胃又能助消化。

兒童裝江中牌健胃消食片的主要成分有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂。其中太子參、山藥健脾胃、補肺腎，陳皮健脾理氣，麥芽消食健胃，特別適用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋類積滯不化；山楂功善消食化積，能治療各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯的要藥；諸藥合用健脾開胃助消化，改善食欲，有效調(diào)理小兒脾胃不和。

當(dāng)然，調(diào)理孩子脾胃，除了用兒童裝江中牌健胃消食片外，以下方法也有助于健脾胃。

1.給孩子吃健脾的食物

要想給孩子健脾胃，可以給孩子多喝一些牛奶，多吃一些粥類的食物。還可以多吃一些包心菜、紅薯、南瓜、豆腐、雞肉等健脾胃的食物。而且這些食物對于孩子來說也是比較容易消化和吸收的，經(jīng)常吃這些食物可以保證孩子的營養(yǎng)，又能使孩子的腸胃更加的健康。

2.按摩

如果家長想幫助孩子調(diào)節(jié)好脾胃虛弱的問題，可以通過按摩的方法進行調(diào)節(jié)。只是不同的孩子患病的情況不同，在選擇穴位按摩的時候要多加注意。另外，按摩治療脾胃虛弱需要長期堅持才行。

3.運動。

運動可以幫助孩子改善脾胃虛弱的情況。因為經(jīng)過運動可以幫助孩子改善體質(zhì)，最終達到治療脾胃虛弱的目的。在生活中多讓孩子進行運動。

4.讓孩子保持樂觀的情緒。

如果孩子有不良情緒，對于孩子的身體健康沒有好處，也會加重脾胃虛弱的情況，盡量讓孩子保持樂觀的情緒。

如果想讓孩子的脾胃功能得到完善，減少積食的情況，服用健脾消食的產(chǎn)品更好一些。但同時也要注意讓孩子多吃健脾的食物，均衡營養(yǎng)；經(jīng)常進行體育鍛煉增強個人體質(zhì)等。另外，孩子積食時也可以通過按摩的方式來輔助緩解。