眾所周知，孩子脾胃比較虛弱，如果不注意規(guī)律飲食，就很容易出現(xiàn)積食的情況。孩子積食后不能正常就餐，營養(yǎng)就無法保證。所以為了孩子的健康，家中要常備幫助孩子緩解積食的江中健胃消食片（兒童裝）。

江中健胃消食片（兒童裝）的主要成分有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂。其中太子參、山藥健脾胃、補肺腎，陳皮健脾理氣，麥芽消食健胃，特別適用于淀粉性食物的消化，主治米面薯芋類積滯不化；山楂功善消食化積，能治療各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯的要藥；諸藥合用健脾開胃助消化，改善食欲。江中健胃消食片（兒童裝）用于緩解小兒脾胃虛弱導致的積食有不錯效果。

另外，在用江中健胃消食片（兒童裝）調(diào)理孩子脾胃，緩解積食的同時，還可以通過以下方法輔助緩解。

1.飲食調(diào)理

寶寶積食可以食用具有緩解積食癥狀的水果，如蘋果、梨、柚子、菠蘿和柿子山楂等。梨應(yīng)熬煮后再給寶寶食用，腹瀉時禁食；柚子煮水后飲用能夠消食；菠蘿煮水后食用可以增加胃腸蠕動；柿子應(yīng)去皮食用，每日一顆。

2.生雞蛋清揉肚子

寶寶平躺在床上。媽媽把雞蛋清一次少量倒在手心，然后少加一點鹽。把手放到寶寶肚子上，順時針在寶寶肚子上打圈揉，蛋液少了之后再加蛋液然后加鹽，這樣反復(fù)把一個雞蛋的蛋清揉完就可以了，如果寶寶能連續(xù)揉三天效果會更好。

3.揉神闕穴

肚臍上的穴位叫做神闕穴，把手掌貼在孩子的肚臍上揉一揉，不但會使孩子很舒服，還能增強孩子脾胃運化，消積食瀉濁氣。這也是很多家長最常用的“揉肚子”法。只是不清楚你揉的正是神闕穴。

4.適當運動

運動是較好的消食方法，適當?shù)倪\動不僅可以促進腸胃蠕動，有助于孩子的消化，還能增加抵抗力，利于孩子身體健康發(fā)育。

5.多休息

充分的休息是要保證孩子的睡眠時間與質(zhì)量，這樣不僅能夠使孩子的身心得到休整，更能夠使孩子的身體器官得到休整，保證身體機能的運行。同時適當?shù)倪\動也是有助于孩子的睡眠質(zhì)量的。

其實，當孩子積食時，不僅要嚼一嚼江中健胃消食片（兒童裝）這類健脾消食的產(chǎn)品，還要學會上述提到的這些方法，幫助孩子更快地緩解積食帶來的不適感。