很多家長一提到孩子不愛吃飯，就表現(xiàn)得非常焦慮！他們往往會認(rèn)為孩子不愛吃飯，就是調(diào)皮不聽話的表現(xiàn)。其實(shí)，這樣想的家長真的錯怪了孩子。那么，孩子不愛吃飯是怎么回事呢？

你有沒有想到可能是孩子的脾胃出了問題？

孩子在成長階段全身的各系統(tǒng)尚未成熟和完善，再加上因長期飲食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)?shù)龋蜁p傷孩子的脾胃。脾胃是人的“后天生化之源”，負(fù)責(zé)吸收食物的營養(yǎng)物質(zhì)，灌溉身體臟腑與四肢百骸。一旦脾胃受傷，就導(dǎo)致沒法吸收食物的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭食、不愛吃飯等一系列癥狀。

孩子脾胃虛弱有哪些常見的表現(xiàn)？

●易積食。不愛吃飯，或者吃一點(diǎn)就飽了。

●說話聲音低微，不洪亮。咳嗽，多咳而無力。

●舌苔發(fā)白略厚膩，口中有酸腐味，舌苔為地圖舌。

●脾虛日久，會出現(xiàn)個子矮、長的慢，身體瘦等癥狀表現(xiàn)。

●精神差，愛發(fā)脾氣，?？摁[。

●面色發(fā)黃，頭發(fā)干枯。

若孩子出現(xiàn)以上癥狀，說明家長應(yīng)該及時幫助孩子調(diào)理脾胃了。

首先，日常飲食不宜過飽，人胃部的容量是有限的，過飽會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。胃腸消化和吸收能力下降，孩子容易積食，還會導(dǎo)致肥胖，飲食要定時定量。

其次，家長多準(zhǔn)備一些養(yǎng)脾胃的食物，如山藥、山楂、南瓜等，可以煮粥、煮湯給孩子吃，對調(diào)理脾胃也有很大幫助。

最后，家長可適當(dāng)給孩子服用江中小兒健胃消食片，健脾胃、增食欲、消積食。其主要成分有太子參、陳皮、山藥、麥芽（炒）、山楂等。其中太子參益氣健脾，生津潤肺之功效；陳皮理氣和胃；山藥健脾和胃、生津益肺；麥芽（炒）消食健胃，特別適用于淀粉性食物的消化；山楂消食化積，能治療各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯的要藥；諸藥合用，健脾開胃助消化。

看完上文，“孩子不愛吃飯是怎么回事”相信各位家長都清楚了。孩子脾胃嬌嫩，家長應(yīng)該格外注意養(yǎng)護(hù)，為孩子一生的健康打下基礎(chǔ)！