寶寶飲食不當(dāng)，如吃了生冷或難以消化的食物就會引起消化不良，但寶寶還小，通常不知道怎么表達(dá)，家長也無從得知。那么該如何判斷消化不良，寶寶消化不良的癥狀表現(xiàn)有哪些？又該怎么調(diào)理呢？

寶寶消化不良的癥狀表現(xiàn)有哪些？

1、腹脹

寶寶消化不良后容易出現(xiàn)肚子鼓脹的情況，很可能就是消化不良了。

2、食欲下降

消化不良必然導(dǎo)致食欲下降，如果寶寶子食欲不振，不怎么吃東西，可在寶寶飯后，摸一下腹部，如果寶寶覺得肚子脹或能明顯聽到小肚子咕嚕叫，就很有可能是消化不良。

3、腹瀉

若寶寶有消化不良，那么寶寶每日大便次數(shù)會明顯增多，最多可達(dá)5至10次。排泄物中也會有未消化的食物，并帶有一股酸臭味。

4、夜臥不寧

消化不良會導(dǎo)致的寶寶身體不適，從而引起寶寶在睡眠中出現(xiàn)煩躁、哭鬧等癥狀。

寶寶消化不良該怎么調(diào)理？

1、減少進(jìn)食

如果寶寶有消化不良，須減少進(jìn)食，可喝些清淡的水來保持身體所需的水分，也可喝些糖水，讓寶寶更容易吸收，也不會加重寶寶的消化負(fù)擔(dān)。

2、飲食清淡，少食多餐

寶寶在消化不良后要盡量避免吃油膩、刺激性的食物，要多吃粥、面條等易消化的食物，同時要注意少食多餐，保證有充足的時間消化和吸收。

其次，可以多吃些開胃的食物，比如山楂、玉米粥、白蘿卜等幫助消化。

3、腹部按摩或運動

如果是輕微的消化不良，可以在寶寶的肚子上順時針、逆時針打圈，或者是飯后多走動，多做一些運動，這樣可以減輕孩子的消化不良。

4、吃助消化的產(chǎn)品

寶寶消化不良家長可借助一些助消化的產(chǎn)品來改善，如專門給兒童吃的江中健胃消食片，對緩解消化不良效果很好。

寶寶消化不良多數(shù)情況下是由于寶寶脾胃不和，消化功能弱導(dǎo)致的，江中健胃消食片（兒童裝）中含有山楂、炒麥芽、山藥、陳皮、太子參這些食品化原料，山楂、炒麥芽可以消積食，太子參、陳皮、山藥可健脾胃，飯前嚼一嚼開胃助消化，孩子消化好了，胃口自然好，吃飯也就更香了。而且它是三媽助消化的共同選擇，五十年的大品牌，品質(zhì)有保障，味道酸酸甜甜的，孩子也比較容易接受，媽媽們可以放心給孩子吃。

以上就是“寶寶消化不良的癥狀表現(xiàn)有哪些？該怎么調(diào)理？”的全部內(nèi)容了，希望對父母或?qū)殞殏冇兴鶐椭?。寶寶們平時在飲食當(dāng)中很容易出現(xiàn)消化不良的情況，所以要多關(guān)注寶寶的飲食，少食多餐，多吃瓜果蔬菜，盡量減少寶寶消化不良的情況，讓寶寶健康長大哦！