孩子在成長(zhǎng)的過程中需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，如果出現(xiàn)了消化不良則會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的吸收，不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，那小孩子消化不好吃什么調(diào)理好呢？

小孩子消化不好吃什么調(diào)理好呢？以下這些食物平時(shí)也要常吃。

給孩子喝橘皮水

陳年的橘皮又稱陳皮，對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進(jìn)胃部蠕動(dòng)。也可以用橘皮給孩子泡水喝或熬湯喝。

給孩子吃西紅柿

西紅柿含有豐富的有機(jī)酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪。

給孩子吃白蘿卜粥

白蘿卜粥開胸順氣，健胃。主治小兒積食消化不良，腹脹。經(jīng)常食用，有利于調(diào)節(jié)胃部功能。把白蘿卜、大米分別洗凈，白蘿卜切片先煮30分鐘，加米同煮，煮到米爛湯稠，加糖適量煮沸即可。晾涼再給寶寶吃。

給孩子喝山楂粥

山楂粥健脾消食。山楂10克，粳米50克，冰糖適量。先將山楂放入砂鍋，加入清水，大火煮沸后小火煎煮15分鐘，倒出汁兒，加水再煎20分鐘，去渣留汁。將兩次汁兒混勻，再加入淘凈的粳米，大火煮沸后小火熬煮成粥，調(diào)入冰糖即成。稍涼后給孩子吃。

給孩子吃健胃消食的產(chǎn)品

孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易出現(xiàn)消化不良不想吃飯的情況。此時(shí)可以借助一些健胃消食產(chǎn)品幫助消化，常用的有兒童裝江中健胃消食片等，它含有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂等，大多是食品化原料，山楂、炒麥芽可消積食，太子參、陳皮、山藥可以理氣健脾胃。孩子不想吃飯時(shí)，飯前嚼一嚼可以開胃助消化，消化好了胃口自然好。它的味道酸酸甜甜的，孩子也容易接受。

小孩子消化不好吃什么調(diào)理好的方法，可以參考上述介紹。孩子消化不良時(shí)除了幫助孩子及時(shí)緩解外，還要讓孩子養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。讓孩子一日三餐定時(shí)定量吃才能為健康成長(zhǎng)提供有利條件。