由于小孩子的消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善，如果暴飲暴食或吃了不容易消化的食物，就很容易出現(xiàn)積食消化不良不想吃飯的情況?？粗⒆与y受的樣子，很多父母比較焦慮。那小孩積食消化不良怎么辦呢？

小孩積食消化不良怎么辦？

一、飲食調(diào)理

1.山藥米粥

山藥米粥調(diào)補(bǔ)脾胃，滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

2.白蘿卜粥

白蘿卜粥開(kāi)胸順氣，健胃。對(duì)小兒消化不良，腹脹有療效。

做法：白蘿卜1個(gè)，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮（不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米）。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

3.糖炒山楂

糖炒山楂能清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過(guò)多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5~6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

4.陳皮粥

陳皮粥也是很好的治療積食消化不良的方法。

做法：粳米50克煮粥，將熟時(shí)放陳皮末10克，煮沸即可。陳皮可健脾理氣消食，用于飲食不化、食后腹脹等。而且陳皮粥酸酸甜甜的，味道很好，小孩也特別愛(ài)吃。

5.山楂湯

山楂洗凈取適量切成小塊，放入燉鍋中小火煮3-4小時(shí)，煮出湯色后，用干凈紗布過(guò)濾果塊和雜質(zhì)，根據(jù)寶寶的口味，稀釋或者加糖，讓寶寶當(dāng)成水喝。有時(shí)如果沒(méi)有買(mǎi)到新鮮山楂，就買(mǎi)些未加工過(guò)山楂干代替，用高壓鍋大火滾燒后轉(zhuǎn)小火淬制汁水，讓寶寶服用。消食、化積、和胃，適用于肉積傷食。

二、吃健胃消食的產(chǎn)品

可以給積食的孩子吃健胃消食的產(chǎn)品，如兒童裝的江中健胃消食片。它含有太子參、陳皮、山藥、炒麥芽、山楂，大多都是食品化原料，在家里做飯時(shí)會(huì)經(jīng)常用到。其成分中的炒麥芽、山楂可以開(kāi)胃消食助消化，太子參、陳皮、山藥能起到理氣健脾胃的作用。孩子不吃飯，飯前嚼一嚼開(kāi)胃助消化。消化好了，孩子的胃口自然會(huì)好了。孩子吃飯香，營(yíng)養(yǎng)才好吸收。味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。而且江中是五十年的大品牌，品質(zhì)值得信賴。所以，孩子吃江中健胃消食片，媽媽比較放心。

現(xiàn)在你還會(huì)為小孩積食消化不良怎么辦而憂心嗎？試試上述方法，幫孩子緩解積食消化不良的情況。當(dāng)然也可以同時(shí)幫孩子按摩一下腹部，并在飯后帶孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果沒(méi)有得到改善就要帶孩子去醫(yī)院看醫(yī)生了。