新華網(wǎng)重慶４月４日專電（記者徐旭忠）記者從重慶市部分醫(yī)院了解到，由于受“倒春寒”影響，近日到醫(yī)院就診的感冒和呼吸道患者有所增加。專家提醒人們特別是老人和兒童，要特別警惕“倒春寒”影響身體健康。

    “倒春寒”是一種天氣現(xiàn)象，它是指春暖花開的季節(jié)，寒氣突襲，致使氣溫驟然下降，使人感到有些寒意。３月底，山城重慶的氣溫逐步回升，白天氣溫一般在２５攝氏度左右，最高溫度達(dá)到３０攝氏度?？墒牵M(jìn)入４月份以來，氣溫突然下降到１５攝氏度，使剛剛脫掉冬裝的市民們猝不及防。

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    重慶市大坪醫(yī)院病理科專家李增鵬提醒，“倒春寒”對人的身體健康有很大影響。天氣突然變冷，會使人們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致呼吸道系統(tǒng)疾病以及心腦血管疾病復(fù)發(fā)或加重。

    李增鵬說，為預(yù)防“倒春寒”，當(dāng)氣溫發(fā)生驟降時，要注意添衣保暖　，特別是要注意手、臉（口與鼻部）的保暖。加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力。室內(nèi)要經(jīng)常保持清潔和空氣流通，防止病菌滋生。同時，應(yīng)注意飲食調(diào)理，可以適量喝茶和姜湯，多吃芹菜、大蒜、洋蔥、蘑菇和黑木耳等有利于增強(qiáng)免疫力的食品。