目前，我國兒童青少年近視率較高，且趨于年輕化。國家衛(wèi)生與安全委員會發(fā)布的2018年全國兒童青少年近視調(diào)查結(jié)果顯示，我國兒童青少年總體近視率為53.6%  專家說，孩子們應(yīng)該積極注意視力異常的跡象。如果發(fā)現(xiàn)視力異常，兒童應(yīng)及時、規(guī)范地佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，并定期檢查。

“如果看不清黑板上的字、眼睛還經(jīng)常干澀、揉眼睛，孩子應(yīng)該及時告知家長和教師。家長、教師如果發(fā)現(xiàn)兒童有視物瞇眼、歪頭、仰頭等不良姿勢時，應(yīng)及時帶孩子就診。還可以交替閉上一只眼睛進(jìn)行自測，以便發(fā)現(xiàn)單眼視力不良。

發(fā)現(xiàn)視力異常怎么辦?12歲以下尤其是初次驗(yàn)光的兒童，或有遠(yuǎn)視、斜視、弱視和較大散光的兒童一定要進(jìn)行散瞳驗(yàn)光?！斑@是國際公認(rèn)的診斷近視的金標(biāo)準(zhǔn)，可以盡量避免驗(yàn)光不準(zhǔn)的情況發(fā)生。”

“佩戴框架眼鏡是矯正近視的首選方法，建議家長到醫(yī)療機(jī)構(gòu)遵照醫(yī)生或驗(yàn)光師的要求給孩子選擇合適度數(shù)的眼鏡?！壁w世強(qiáng)表示，如果確定近視并且佩戴眼鏡，仍然需要定期檢查視力。他建議，學(xué)齡前兒童每3個月或半年，中小學(xué)生每半年到一年去醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查裸眼視力和戴鏡視力，如果戴鏡視力下降，要在醫(yī)生指導(dǎo)下確定是否需要更換眼鏡。

在目前醫(yī)療技術(shù)條件下，近視不能治愈。北京同仁醫(yī)院眼科主任醫(yī)師李松峰介紹，兒童青少年時期應(yīng)該通過科學(xué)用眼、增加戶外活動時間、減少長時間近距離用眼等方式預(yù)防、控制和減緩近視。

“不科學(xué)地使用電子產(chǎn)品是高度近視的主要原因之一。6歲以下的孩子應(yīng)該盡量避免使用手機(jī)和電腦，父母應(yīng)該盡量少在孩子面前使用電子產(chǎn)品 李宋風(fēng)說，孩子們在閱讀和寫作中不應(yīng)該連續(xù)使用眼睛超過40分鐘。他們還應(yīng)該保持正確的閱讀和寫作姿勢。

“此外，白天增加戶外活動是減少近視最有效的方法。陽光可以抑制眼軸的伸展，避免近視。孩子們應(yīng)該一天做2小時，一周做10小時的戶外活動。