沒有事情是沒來由的，它不會(huì)憑空發(fā)生，拉肚子也是一樣，也會(huì)有自己的原因?？墒?，拉肚子是什么原因引起的呢？

拉肚子是什么原因引起的？其實(shí)主要有以下幾個(gè)原因：

一、病毒感染

所謂：“病從口入”，人們往往由于飲食不衛(wèi)生，吃進(jìn)食物中的病毒而感染病毒，從而引起病毒性腹瀉。感染輪狀病毒、柯薩奇病毒等病毒感染后都有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱及全身不適等癥狀。

二、消化不良

飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多、吃不易消化的食物會(huì)導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、打嗝等癥狀。

三、睡眠不足

因?yàn)槭謾C(jī)、網(wǎng)絡(luò)的普及，越來越多的人開始成為手機(jī)的“奴隸”，很多時(shí)候，不知道到底是大家在“玩手機(jī)”，還是手機(jī)在“玩大家”，尤其是夜深人靜獨(dú)處的時(shí)候，是很容易被手機(jī)吸引，忘記時(shí)間而熬夜的，那么，第二天要上學(xué)上班的人們就很容易睡眠不足，從而造成腸胃功能紊亂，引起腹瀉。

知道拉肚子是什么原因引起的了，那么，要如何去治療拉肚子呢？

一、調(diào)整生活習(xí)慣

首先，要注意飲食的衛(wèi)生，飯前便后都要洗手，比較好使用專門的洗手液，其次，要注意飲食要規(guī)律，早中晚三頓飯都要按時(shí)吃，可以少吃，但不能不吃，尤其是早飯，對(duì)一個(gè)人的身體健康是很重要的。另外，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，避免因消化不良而引起的腹瀉。

二、藥物治療

必要的時(shí)候可以采取靠譜的藥物進(jìn)行治療，比如拉肚子時(shí)可以選擇南洋克痢痧。

南洋克痢痧具有解毒辟穢，理氣止瀉的功效，用于泄瀉和痧氣，是由蒼術(shù)、蓽茇、丁香、細(xì)辛、白芷、石菖蒲、狼牙皂、鵝不食草、雄黃、硝石、白礬、冰片12味道地藥材組成。其組方大量使用健脾理氣的芳香中藥，不僅可以快速止瀉，更可以芳香開竅、調(diào)理脾胃。

還有很重要的兩點(diǎn)，就是要保證充足的睡眠和平和、樂觀的心態(tài)。這不僅對(duì)于緩解拉肚子管用，對(duì)于所有的病癥都是通用的哦！