打呼嚕又稱為鼾癥，是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的情況，大部分人都是聽之任之，有的甚至根本不知道自己有打呼嚕的習(xí)慣。

其實打呼嚕也會對身體造成一定影響，不能單純的以為這是身體好、睡得香的表現(xiàn)。

鼾癥，在醫(yī)學(xué)上分為良性和惡性兩種。

良性鼾癥：呼嚕聲均勻，多因睡眠引起，可隨睡眠改變而改變，約占打呼嚕人群的80%。對身邊人的困擾可能還大于對自己健康的影響。

惡性鼾癥：呼嚕聲大，不均勻，可出現(xiàn)打著呼嚕突然就停止不喘氣了，過十幾秒甚至幾十秒才又開始再次打呼嚕。被醫(yī)學(xué)上稱為：“睡眠呼吸暫停綜合征”。

睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠時呼吸停止的睡眠障礙，由于出現(xiàn)反復(fù)呼吸暫停，可能會引起慢性低氧血癥及高碳酸血癥的臨床綜合征，經(jīng)常以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結(jié)束，可導(dǎo)致高血壓，冠心病，糖尿病和腦血管疾病等并發(fā)癥，甚至出現(xiàn)夜間猝死。

明顯表現(xiàn)有白天乏力或嗜睡，較重的患者常常夜間出現(xiàn)憋氣，甚至突然坐起，大汗淋漓，有瀕死感；夜間由于呼吸暫停導(dǎo)致夜尿增多，個別患者出現(xiàn)遺尿；由于缺氧，患者出現(xiàn)晨起頭痛等癥狀。

惡性鼾癥危害大，什么藥品治療鼾癥效果好呢？

目前已有研究發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)治療能有效干預(yù)病情，全面調(diào)節(jié)和改善打呼嚕癥狀。中醫(yī)多認(rèn)為“鼾癥”初期多以痰濕痹阻為主，痰濕阻滯使氣機不暢，久則痰瘀互結(jié)，臨床治療多以康恩貝紅草止鼾膠囊治療打呼嚕?？刀髫惣t草止鼾膠囊全方以宣肺理氣為主，用藥平和，使氣機通暢，從而提高換氣功能，改善夜間打呼嚕癥狀。以紅景天、土木香、牛蒡子、和半邊蓮和甘草作為成分，能清熱解毒，利咽清肺，起到暢通氣道的作用。

值得一提的是紅景天作為主藥，可通暢氣道，增加含氧量，像天然的制氧機，它能夠增加血液的含氧量，還能通暢氣道。此外，打鼾者因呼吸暫停，容易影響記憶，紅景天有增強記憶的功能。打呼者因睡眠不好覺得累，紅景天有增強體力作用。

需要注意的是，中醫(yī)治療是全方面調(diào)治，從源頭上阻斷，建議按療程服用，至少服用一個療程（2個月）。這樣才能充分發(fā)揮效用，達到較好治療效果，消除打呼嚕。

另外緩解鼾癥還可以試試以下3點：

1、減少平躺：仰臥時舌根后墜，很容易引起打鼾，所以經(jīng)常打鼾的人，可調(diào)整為側(cè)臥位?？梢园驯д矸旁谏砗?，減少翻身平躺的幾率。

2、枕頭墊高點：高一點的枕頭有助于減輕打鼾，但是枕頭也不能太高，一個拳頭的高度即可，能保持下頜稍微揚起。

3、吹樂器唱歌：吹奏樂器可以鍛煉上呼吸道肌肉，擴張氣道，減少打鼾的幾率，另外唱歌也能起到同樣的作用。

以上就是關(guān)于“什么藥品治療鼾癥效果好”的相關(guān)內(nèi)容了。緩解睡覺打呼嚕的方法有很多，大家可以根據(jù)自身的情況來進行調(diào)理和改善，減輕鼾癥可能會帶來的傷害。