很多人睡著之后會(huì)出現(xiàn)打呼，打呼是由于鼻腔、咽喉、口咽部有堵塞物而導(dǎo)致的氣流不暢，引起呼吸困難并打呼。不管是中醫(yī)還是西醫(yī)，對(duì)于打呼的解釋?zhuān)颊J(rèn)為是病理性導(dǎo)致的，跟睡的香不香沒(méi)有關(guān)系。

打呼嚴(yán)重的時(shí)候，甚至?xí)鸷粑鼤和?、窒息，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。因此絕不能小看打呼的問(wèn)題，一旦出現(xiàn)鼾聲如雷、鼾聲斷斷續(xù)續(xù)的情況，就要非常警覺(jué)了，很可能是患有睡眠呼吸暫停綜合征。

睡眠呼吸暫停綜合征主要臨床癥狀分為夜間癥狀和白天癥狀。睡眠時(shí)打鼾，并時(shí)斷時(shí)續(xù)出現(xiàn)呼吸暫停、憋氣，甚至有夜間憋醒的情況；夜間起夜頻繁，夜尿增多。早上起來(lái)后感覺(jué)口干、頭痛、頭暈；白天感覺(jué)精神疲憊、嗜睡，工作、學(xué)習(xí)效率下降、記憶力下降，工作容易出現(xiàn)失誤，比如汽車(chē)駕駛員在駕駛過(guò)程中出現(xiàn)嗜睡、疲憊，容易引發(fā)交通事故。

嚴(yán)重打呼帶來(lái)的危害難以想象，必須盡早干預(yù)，那睡覺(jué)打呼吃什么藥治療比較好呢？

針對(duì)嚴(yán)重打呼，中醫(yī)在這方面有成熟的理論和治療經(jīng)驗(yàn)，且因中成藥副作用小、方便經(jīng)濟(jì)的特色越來(lái)越成為改善打鼾癥狀的重要治療手段，像臨床上常用到的中成藥有康恩貝紅草止鼾膠囊等。

康恩貝紅草止鼾膠囊全方以紅景天為主藥，具有宣肺利咽，暢通氣道的功效，打開(kāi)呼吸通道，從根本解決打鼾。此外，打鼾者因呼吸暫停，容易影響記憶，紅景天有增強(qiáng)記憶的功能。打鼾者因睡眠不好覺(jué)得累，紅景天還有增強(qiáng)體力，抗疲勞作用。另配以止咳利咽，宣肺理氣；土木香健脾和胃，調(diào)氣解郁；牛蒡子清利咽喉，疏散風(fēng)熱、緩解氣道炎癥，減少氣道分泌物；半邊蓮清熱解毒利咽，利水消腫；最后甘草為使，取其補(bǔ)中益氣、止咳化痰、調(diào)和藥性的功效。

康恩貝紅草止鼾膠囊將中醫(yī)理論和藏藥用藥經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，按療程服用，可有效提高換氣功能，減輕呼吸的壓力，改善夜間打鼾癥狀，一般調(diào)理時(shí)間至少2個(gè)月（一個(gè)療程）。

另外，改善打鼾還可以這樣做：

1、保持鼻道通暢。打鼾是由于鼻腔阻塞造成，鼻腔通暢可緩解打鼾癥狀，睡前可以洗熱水澡或使用鼻清洗劑，有助于緩解癥狀。

2、戒煙、戒酒。煙酒會(huì)刺激上氣道，引發(fā)炎癥，加重打鼾，建議睡前4小時(shí)不喝酒。

3、進(jìn)行減肥。?肥胖者呼吸道周?chē)街罅?a target="_blank">脂肪，影響氣流通過(guò)，因而睡覺(jué)時(shí)更容易打呼，這時(shí)控制體重是應(yīng)對(duì)打呼最簡(jiǎn)單有效的方法。

4、睡姿盡量側(cè)躺。仰臥姿勢(shì)睡覺(jué)時(shí)舌根后墜，很容易引起打鼾，所以建議常打鼾的人，不要仰臥，以免造成呼吸道阻塞，可調(diào)整為側(cè)臥位。

現(xiàn)在，關(guān)于睡覺(jué)打呼吃什么藥大家都清楚了吧。睡覺(jué)打呼危害可大可小，建議先判斷自己打呼情況，可以錄音或是詢(xún)問(wèn)家人，如果打呼響亮且出現(xiàn)呼吸暫停，那一定要及時(shí)治療，規(guī)避并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。