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湯白味鮮 清湯金錢魷魚(yú)

http://m.luxecare.cn2006-03-30 17:51:32 來(lái)源:全民健康網(wǎng)作者:

關(guān)鍵字:飲食文化

  主料:

  魷魚(yú)5條,熟云腿12片。

  調(diào)料:

  料酒20克,鹽、味精、香菜各5克,胡椒粉1克,雞湯1公斤。

  制法:

  1.將魷魚(yú)切成圓形,放入清水浸泡一夜后撈出。

  2.用凈炒勺放入石堿魷魚(yú)塊和50克清水,而后用小火炒至魷魚(yú)全部沾上堿時(shí),加入清水,用大火燒開(kāi)后,再放入小火燜15分鐘,倒去污水,再以同樣方法燜10分鐘,第3次燜5分鐘,然后用開(kāi)水漂洗2—3次,使魷魚(yú)呈嫩白色,堿全部被洗掉,香菜放入。

  3.炒勺上旺火,放入雞湯和云腿片,再加入味精,鹽,料酒,湯燒開(kāi)后倒入盛魷魚(yú)的湯斗中即成。 

  風(fēng)味特點(diǎn):

  湯色白,味清鮮,魚(yú)香嫩。

本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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