烏雞花膠湯喝多了會不會上火
http://m.luxecare.cn2019-06-03 13:59:14 來源:全民健康網(wǎng)作者:
湯,是很多人都喜歡喝的一種食物,尤其是在寒冷的冬天來上一碗熱乎乎的湯,這是一件多么幸福的事情啊,還有在吃飯的時候喝上一碗湯,特別的下飯,也有助于消化。今天給大家介紹一下烏雞花膠湯喝多了會不會上火。
烏雞花膠湯會不會上火
喝花膠烏雞湯一般是不會上火的,花膠屬于八珍之一,是非常有營養(yǎng)的食材,而雞肉也是人們最常食用的肉類之一。
一般人食用花膠雞湯只要適量,不過分貪杯是絕對不會上火的哦~當(dāng)然因為花膠和雞湯都是非常大補的食材,如果體虛的人過量食用,特別是在夏天,那就很容易上火了。
烏雞花膠湯一次喝多少
烏雞花膠湯一般來說的話,一頓飯喝上一碗就可以了,另外要注意不能天天喝哦,一般一周兩次就可以了。
烏雞花膠湯烹飪技巧
1、煲湯講究火候,這款湯因為有花膠,所以泡發(fā)花膠也成為一大關(guān)鍵?;z的常用泡發(fā)方法分:水發(fā)和油發(fā)。這里用水發(fā),提前至少12小時浸泡,中途可換水。
2、用姜蔥水煮花膠起到去腥的目的。
3、煲過4個小時,花膠的角質(zhì)溶解在湯中,一定要多喝湯。一款尤其適合女人的湯,滿滿的膠原蛋白,幫助增加皮膚彈性,延緩衰老。
4、雞肉性溫,多食容易生熱動風(fēng),因此不宜過食。
5、花膠可放入雪柜長期保存,亦可存放在干爽通風(fēng)地方。
上述文章的內(nèi)容就是關(guān)于烏雞花膠湯喝多了會不會上火。烏雞包括人體不可缺乏的氨基酸、蛋氨酸以及組氨酸,有十分高的滋補藥用價值。多喝烏雞湯還能使人延遲衰老。








