血尿酸過高的人最容易引起痛風(fēng)，而痛風(fēng)是大多數(shù)中老年人都會(huì)遇到的問題，同樣也遭受到了很大的痛苦。到醫(yī)院檢查醫(yī)生說讓多喝水，這讓很多患者對(duì)血尿酸過高喝水能緩解嗎這一問題非常關(guān)注，下面通過文章內(nèi)容一起了解一下吧。

血尿酸過高喝水能緩解嗎

痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病，常侵犯關(guān)節(jié)、腎臟等組織，發(fā)病年齡多在40以上，患病率隨年齡而增加，**患者之比為50:1。

1、為什么痛風(fēng)患者要多飲水?

因?yàn)榘l(fā)生痛風(fēng)的原因是尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)及腎臟等部位的，多喝水可以促進(jìn)尿酸鹽的溶解，而且多喝水尿也多，尿酸就可以加速排出體外。

2、痛風(fēng)患者每天應(yīng)喝多少水?

一般每日至少超過2000毫升，應(yīng)根據(jù)不同的天氣調(diào)整飲水，如炎熱的夏天出汗多，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量。飲水量充分的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)保證每日尿量2000毫升以上，即每日小便10次為宜。

3、何時(shí)喝水最適宜?

痛風(fēng)患者飲水的時(shí)間有講究，飲水宜放在三餐之間，應(yīng)避免飯后大量飲水引起胃脹或影響消化;臨睡前也是飲水的好時(shí)機(jī)，尤其對(duì)于有尿路結(jié)石者夜間加喝一次水有利于結(jié)石排出。

但是對(duì)于血尿酸過高的患者來說并不是所有水都可以緩解。一般醫(yī)院會(huì)推薦患者使用小蘇打，但此方法不適合長(zhǎng)期飲用，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用小蘇打?qū)θ梭w危害還是比較大的。

在這里推薦血尿酸高的患者飲用太極水，太極水呈天然弱堿性，其呈弱堿性的原因是因?yàn)槠渲腥苡卸喾N能使水偏堿性的礦質(zhì)元素，與人工添加小蘇打(NaHCO3)的蘇打水飲料截然不同，連續(xù)飲用一周，能使尿酸明顯降低，無任何副作用。

而且，太極水屬于富鍶山泉水，鍶元素對(duì)于人體有多種有益作用，其中有一項(xiàng)作用便是富鍶礦泉水有利于提高腎小管的物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)功能，這是為腎小管重吸收及分泌、排泄的提供重要保障(源自《中國組織工程研究》期刊。因此，在一定程度上，富鍶的太極水還能起到增強(qiáng)腎臟功能的作用。因此太極水是痛風(fēng)患者必選的優(yōu)質(zhì)飲用水。

以上內(nèi)容就是針對(duì)“血尿酸過高喝水能緩解嗎”的簡(jiǎn)單介紹，相信大家都有了一定的了解。血尿酸高的人除了及時(shí)緩解以外，還需要注意日常生活中的飲食注意事項(xiàng)，避免攝入過多的嘌呤。

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