隨著時代的發(fā)展，人們越來越重視自己的身體狀況，對疾病的生活調(diào)理也都很關(guān)注，接下來就根據(jù)血尿酸過高該喝什么水簡要的介紹一些疾病的癥狀以及簡單的治療，希望對大家有所幫助。

喝水雖然是極其簡單的事，但要講究起來，還是有很多需要注意的，尤其是對血尿酸高的人來說。血尿酸過高該喝什么水呢，且看以下幾點分析：

偏堿性水

有助于堿化尿液。當患者尿液的ph值增高時，尿酸的溶解度也隨之增加，有助于體內(nèi)尿酸的排出。建議使用太極水。太太極水呈天然弱堿性，并且太極水是天然的小分子團水，小分子團水由于能快速進入細胞，加上其優(yōu)質(zhì)的溶解能力，能將體內(nèi)過多的尿酸溶解并通過代謝快速的排出體外。持續(xù)飲用弱堿性活性水，能夠有效地排泄在體內(nèi)造成不良影響的尿酸。連續(xù)每天飲用1.5-3L(相當于5 -10罐)太極水1個月，可調(diào)節(jié)人體至弱堿性狀態(tài)。連續(xù)飲用3個月以上，可使尿酸達到正常值。

　　含熱量低

如果痛風患者飲用的水分中含有大量的糖分等能量物質(zhì)，不知不覺間，一天的飲食規(guī)劃就要泡湯了。

除了這些，對于血尿酸高的人來說，什么時候喝水也是有講究的。

許多人的飲水習慣是口渴了才喝水，這樣的習慣對痛風患者而言，可沒什么好處。

如果痛風患者等到口渴明顯時才喝水，體內(nèi)實際上已經(jīng)處在缺水狀態(tài)，體內(nèi)處于濃縮狀態(tài)的尿酸已經(jīng)開始鬼鬼祟祟，暗中使壞了，這時才飲水對于促進尿酸排泄的效果并不理想。

因此，在飲水方面，痛風患者一定要學會主動出擊，不妨在身邊帶上一個水壺，閑暇之余就喝上幾口水。

另外，還要注意的是，在吃飯前后不要飲用大量的水分，這樣會沖淡消化液和胃酸，影響我們的食欲，也妨礙食物的消化。

飲水的最佳時間是在兩餐之間、清晨以及晚上。

我們每天睡眠的時間約占全天的三分之一，為了防止在這漫長的時間里發(fā)生尿液濃縮，痛風患者可以在睡前適當飲水。

以上就是“血尿酸過高該喝什么水”的相關(guān)介紹。血尿酸患者尤其要注意攝取充足的水分。如果您的水分攝取不足，尿量就會減少，尿中溶解的尿酸濃度增高，容易在尿路中形成尿路結(jié)石。那樣豈不是很不利。

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