寶寶抵抗力弱，感冒生病是常有的事。所以，如果孩子打噴嚏、流鼻涕了，出現(xiàn)感冒的一些小癥狀不會太嚴(yán)重，如果孩子打噴嚏、流鼻涕了，出現(xiàn)感冒的一些小癥狀不會太嚴(yán)重時，不少家長不會感到緊張。小感冒往往不受重視，其后果不可小覷。

孩子感冒6個誘因，家長們別忽視了

呼吸系統(tǒng)較容易生病，幾乎一年四季365天都可能發(fā)生上呼吸道感染。若家中小孩經(jīng)常感冒，家長更是要對孩子的感冒誘因有所了解，才有助于治療和痊愈。

1、玩得太疲勞

不少帶著孩子出去長途旅行的家長可能都有過這樣的經(jīng)歷：回程后孩子特別容易感冒。這是因為孩子玩得太疲勞又休息得不夠，抵抗力容易下降，“上感”就容易侵襲而來。

2、吃撐了

如果孩子吃得太多，熱量太多又消化不了，則容易上火引起感冒。最開始可能表現(xiàn)為喉嚨痛、口臭、流濃鼻涕，再來就是大便異常、煩躁、睡不好等。

3、營養(yǎng)失衡

偏食的孩子或明顯營養(yǎng)失衡的孩子，生長發(fā)育緩慢，這會降低抵抗力，可能會導(dǎo)致呼吸道感染反復(fù)出現(xiàn)。

4、著涼

淋雨、受涼或氣溫急降會降低孩子的全身和呼吸道防御功能，原本已存在與上呼吸道或從外界侵入的細(xì)菌或病毒可迅速繁殖，引起感冒。

5、精神不佳

長期精神郁悶、郁郁的孩子抵抗力通常也較差，容易生病，且病情持續(xù)時間也較長，家長要引起注意。

6、交叉感染

感冒病毒可通過飛沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品傳播，如果接觸了這些物品，或是去人群密集處不做好防護(hù)，就容易感染病毒生病。

孩子經(jīng)常性感冒，家長們可以采取一定的措施，例如經(jīng)常帶孩子鍛煉身體、提高抵抗力，讓孩子飲食均衡、多喝水等，來提高孩子的免疫力，也可以改善生活環(huán)境，使孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等，讓孩子減少感冒的情況。