相信很多新手家長(zhǎng)都遇到過(guò)這樣的困擾，原本一切正常的寶寶，突然變得晚上睡不好覺(jué)了，白天變得煩躁不安，不喜歡吃東西，出現(xiàn)這種情況家長(zhǎng)可要注意了，這多半是寶寶缺鈣的表現(xiàn)。那嬰幼兒缺鈣有哪些表現(xiàn)呢？

嬰幼兒缺鈣有哪些表現(xiàn)

癥狀1：睡眠不安

鈣具有調(diào)節(jié)神經(jīng)穩(wěn)定的作用，當(dāng)嬰幼兒身體缺鈣時(shí)，就容易出現(xiàn)一些神經(jīng)興奮性的癥狀，如入睡困難、睡眠不安、容易驚醒等，而且情緒也不穩(wěn)定，喜歡哭啼和發(fā)怒。

癥狀2：骨骼畸形

O型腿、X型腿、雞胸、肋骨外翻、頭顱額部前凸等骨骼畸形癥狀，都是兒童缺鈣的重要表現(xiàn)。

癥狀3：出牙延遲

一般的小寶寶在6個(gè)月大時(shí)，都會(huì)萌生出乳牙，如果13個(gè)月后還沒(méi)有長(zhǎng)牙，就應(yīng)該警惕是否缺鈣。

癥狀4： 厭食、偏食。人體鈣元素?cái)z入不足，易導(dǎo)致佝僂病，免疫功能下降。另外，鈣缺乏導(dǎo)致的佝僂病患兒一般都是營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)合并鋅缺乏、鐵缺乏等問(wèn)題，出現(xiàn)食欲不振、厭食、偏食等癥狀。

嬰幼兒如何補(bǔ)鈣呢？

每個(gè)嬰幼兒都需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果6個(gè)月以內(nèi)的寶寶能吃1000毫升的母乳，可以不考慮另外補(bǔ)鈣，但如果母乳攝入量不足，就應(yīng)該考慮加配方奶或補(bǔ)充鈣劑，具體怎么補(bǔ)鈣，鈣劑的用法用量如何，比較好咨詢醫(yī)生。

除了補(bǔ)鈣外，建議嬰幼兒還要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，維生素D具有促進(jìn)鈣吸收的作用，補(bǔ)充維生素D比較好的方法就是曬太陽(yáng)，建議家長(zhǎng)每天帶著寶寶參加戶外活動(dòng)，時(shí)間保持在2個(gè)小時(shí)左右。如果在冬天、陰天，沒(méi)有太陽(yáng)的，也可以購(gòu)買一些維生素D補(bǔ)充劑給寶寶吃，但用法用量要遵醫(yī)囑。

看完上文，嬰幼兒缺鈣有哪些表現(xiàn)大家都了解了吧。另外，家長(zhǎng)們還需注意的是：給孩子補(bǔ)鈣前，一定要在醫(yī)院檢測(cè)孩子體內(nèi)的鈣含量。另外，補(bǔ)鈣不是越多越好，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣。